美文网首页
立秋的西瓜,糖尿病人不敢吃了

立秋的西瓜,糖尿病人不敢吃了

作者: 清泉青 | 来源:发表于2023-08-13 21:30 被阅读0次

齐帆齐商学院

夏天开始的时候,我去医院体检身体。

这个年轻的赵医生,非常和顺的对我说:

阿姨,快暑伏了,你可以吃一些西瓜,少吃点,对血糖影响不大。

但是,一立秋,千万别吃了哦。

我听了,心里很高兴。

我有糖尿病快三十年了,吓得一直不敢吃西瓜。

今天听他一说,神经猛一兴奋。

我可以多吃吗?赵医生?

他笑笑说:建议不要吃太多,影响血糖波动。血糖高低转换,对身体危害很大。

他面带微笑,非常亲切的说。

我点了点头,一点儿尝尝味道就足够。

西瓜,曾经是我的最爱啊!

小时候家里很穷,西瓜只是在路边的瓜摊儿上看看,从来没有吃过。

爹娘没有多余的钱,给我们买来吃的,有时候,有钱了,也舍不得。

因为我们兄弟姐妹们的学费,都是大问题,经常要借钱。所以,这种奢侈品,想都不要想。

爷爷奶奶,还有小大等人,一大家子吃喝拉撒,到处都得用钱。

对我们家里的人来说,西瓜非常金贵。

听奶奶说过,她第一次切瓜的事儿。

那年夏天,一位舅爷来串门子。

他抱了一个西瓜来,圆圆的,大大的,放在屋里的小桌子上。

奶奶舍不得切开吃的,因为人家来了,还要给人家回礼。

一来一往,是亲戚。不去了,自己心里过不去,以后还会让人家笑话,看不起。

小大进来了,看见桌子上的西瓜,馋的直流口水。

奶奶看见,呵斥他:小四儿,出去!别在这儿捣蛋!

四大可是出了名的捣蛋鬼,在这不安生,他鬼主意还多。

没想到,奶奶呵斥他,他被西瓜吸引了,就不走。

瞪着眼睛说:娘,我坐在地上不捣蛋。我听话不成吗?

气的奶奶拿起小木棍儿,就往他屁股上敲。

他用手捂住屁股,叫唤着:哎呀,哎呀。

最后,乖乖跑出了。

一会儿,他不甘心,又偷偷摸摸回来了。

趁奶奶不注意,摸到桌子后边,坐在那儿一动不动。

捣蛋鬼突然的安静,不正常。他一定在酝酿什么大的阴谋诡计。

他的脚开始慢慢的移动桌子腿,眼睛直直的看着奶奶做饭。

一会儿,桌子上的西瓜滚动起来。

“咚”的一声,掉在了地上。

奶奶扭过脸一看,拿起灶台上的倒馍柄儿,用力朝他头上敲去。

他一躲,钻到桌子下面,气的奶奶大声骂他:

兔崽子,看我不打死你!

舅爷赶紧站起来,拉住了奶奶,劝她别跟孩子一样儿。

小大从桌子下面出来,奶奶还是伸出巴掌,朝他头上狠狠打了他两下子。

不过,这次挨打了也值!

因为西瓜摔烂了,没法再串门子了,只好切开吃了。

小大流着眼泪,大口大口吃着西瓜。

我第一次吃西瓜,是在生产队的瓜棚里。跟着自家当干部的叔帮光了。

种瓜的老头儿,找了一个上等的。

一刀切开,有人惊叫:好瓜!

每人拿一块儿,大口大口吞起来。

那瓜又红又甜,太好吃了!

后来,父亲看我们都爱吃,也狠心种西瓜,可惜没有种成。

因为遭到了娘的激烈反对!

为啥?

因为娘说,种麦子收成稳定,西瓜有一年赚钱,有一年赔钱。

家里不宽裕,不敢乱种瞎折腾。父亲想想,就算了。

后来我们都慢慢长大了,家里宽裕了,父亲也开始买西瓜了。一次买一个。

每次切开,都是一小块儿一小块儿的,大家得分过来。

大人总是吃一块儿,小孩子可以多吃。

后来,我们都赚钱了。一到夏天,买西瓜都是成袋子了。

整个夏天,每天只要一进家,先把瓜切开。

咬一口,感觉好爽!

吃的最快的,当属小孩子。他的嘴巴吃瓜的功夫,可是一流的!

只见他张开大嘴巴,从一块儿西瓜的一头开始,过去一遍,西瓜红壤儿吃的干干净净,只剩下瓜皮了。

让人看着,觉得他吃得特别痛快。

人吃五谷杂粮,谁知道啥时候得啥病?

那年春天,不幸的事,降临到我身上了。

那一段时间,右眼总是跳。

俗话说,左眼跳财,右眼跳碍。还睡不好觉,眼睛还长眼屎。

我的身体一定出毛病了。

万万没想到,一体检身体,报告出来,我一看,傻眼了!

血糖十几点啊!标准的糖尿病!

医生一说,我有点精神压力。

这事儿出在人家身上,是故事,听听笑笑,劝劝人家。

这出到自己身上,真是事故!

无论如何也乐观不起来。别人怎样劝,都不入心。

不是自己的事儿,不上心。自己真的体验到了事故的痛苦折磨。

很多美食,都不能吃了。

特别是到了夏天,看着又大又圆又红又甜的西瓜,馋的不得了!

咽口水,算了。

有时候,实在想吃,就躲得远远的。眼不见心不烦!

有人说,你吃吧,吃一块儿碍啥事,死不了。

是死不了,可是活受罪啊!

吃了,血糖高,吃药,花钱买罪受,自己跟自己过不去。

多年了,都强忍住,不吃西瓜了。

后来,一位老中医说,瓜皮可以吃。西瓜红壤升血糖,但是,瓜皮是降糖的。

家里人吃西瓜,把瓜皮用刀子切下来,然后把外面一层绿衣削去,切成丝,凉拌吃。

味道也不错!吃了清热去火,降血糖!三全其美!

现在医生说,夏天可以少吃一块儿西瓜,多么符合我的心意。

以前,吓死了,不敢吃。先少吃试试。

吃了一个星期,一测血糖,不高!

以前咋不知道啊?!让自己害怕加重病情,强忍了这么多年。

这个夏天很爽!

没想到,一立秋,西瓜不敢沾了。

上网一搜,知道医生说的有一定道理。

立秋后,天气开始凉爽,西瓜属于寒凉食物,再吃会加重体内寒气,引发腹泻及手脚冰凉。

西瓜含有丰富的葡萄糖、维生素以及微量元素尽量少吃。

根据我的体质,一点儿也别沾了。

天凉了,血液流速慢了,新陈代谢也慢了。

听医生的,为了身体健康,不吃了。

生命属于人,只有一次,我们要善待自己。

相关文章

  • 2019.08.08

    今日立秋 不知为何,节气朴素无华,传统实在,细细了解,蕴藏着传统的韵美。 老老实实地听妈妈的话,立秋日吃了西瓜,整...

  • 立秋过后,西瓜越来越难吃了

    我特别喜欢吃西瓜,家里别人吃西瓜都是切片,只有我,是半个,拿勺挖。 买西瓜,也从来不一个一个买,因为买一个,晚上再...

  • 我吃习西瓜

    我吃西瓜 西瓜我吃 我吃了西瓜 西瓜我吃了

  • 传授种瓜老农教的挑西瓜秘诀,原来以前学到的都是错的

    西瓜吃了这么多年 你真的会挑西瓜吗? 真不敢说自己是吃瓜群众了 仅凭西瓜外表和手感 你就能成为挑西瓜的“骨灰级”能...

  • 秋风起,食腊味

    不多几日,竟然是立秋了。夏天的西瓜才吃了没几次。 老广说,秋风起,食腊味。一听到立秋二字,又勾起了我的馋虫。不知是...

  • 亲子日记6

    昨天立秋,晚上下班回到家,老婆已经做好饺子,就剩下我没吃了,我问女儿:你吃了几个饺子呀?女儿边吃西瓜边说:没数,十...

  • 不敢吃了

    午后想来一杯咖啡,想到血糖高,又不干喝了。放了了杯子,半干的五花肉另人口水直流,想想血脂一直下不来,忍住馋劲,只能...

  • 立秋之后~59

    立秋了有一个星期了吧,我们这里的习惯立秋以后少吃西瓜,容易伤胃,拉肚子,西瓜的价格也没有那么贵!不过桃子很好吃,桃...

  • 立秋吃瓜

    昨日立秋,原来准备买个西瓜的吃的。从小到大的习俗就是立秋这天要吃西瓜。心里还念叨了好久,结果因为工地上的事情...

  • 糖尿病人吃元宵经验略谈

    ——我家年节的吃法介绍 打油诗说:正月十五闹元宵,汤团元宵少不了,糖尿病人不敢吃,眼巴巴地只能瞧。 我也是糖尿病人...

网友评论

      本文标题:立秋的西瓜,糖尿病人不敢吃了

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wcdqmdtx.html