失眠

有时候，成年人的崩溃就从失眠开始的。

记得25岁以前，我基本上都是沾枕头就睡，一夜无梦。

常常被朋友说是婴儿般的睡眠，被他们羡慕不已。

这样美好的睡眠体验大概从我30岁的时候，开始离我而去。现在的我常常入睡困难，要么就是睡眠很浅，

半夜会被家里狗子细碎踱步声吵醒，那指甲与地板细微碰触发出了哒哒哒声，令人心烦意乱。

又或者是楼下情侣吵架，那一声声你凭什么这样对我，绝望的嘶吼哭泣声，

年轻真好，还有吵架的精力和质疑的勇气。

现在的我，越来越佛。

就连对待失眠这件事，都开始选择接受它了。毕竟我也没有办法改变现状，除了接受似乎没有选择。

常常有人会说，失眠的人一定有什么心事，又或者有一些烦恼，睡前想得太多就会失眠。

对于我而言，其实不然。

夜晚上床入睡时，我常常脑袋里空空的，就像一间四周都是墙壁，无窗无物的房间，安安静静，空空如也。

什么都没想，但却清醒异常。

所以就连想要阻止它不去思考都不需要，因为大脑它本来也没在工作。

可就是这样，我还是失眠了。

这似乎就是像是到了这个年纪，我忽然中了某种神秘的失眠魔咒。

但却没有解失眠咒的咒语，甚至一点儿线索都没有。

我只是一到了那样的时间点，本来应该沉沉睡去，却只能瞪着俩大眼盯着天花板，

或者是望着些许灯火摇曳的窗外，

又或者是闭着眼睛假装自己已经入睡，掩耳盗铃般欺骗自己的大脑，

实际上，大脑才不听你摆布

它依然用清醒对抗着你想要捉弄它的意识。

真是调皮的器官！

关于如何治疗失眠，我通过百度、淘宝、知乎搜寻过各种独门偏方以及民间传奇特效方法。

交了一些智商税，

最后的疗效，

当然是没有效果。

后来，我放弃挣扎了，觉得如果没有办法解决它，战胜它。

不如跟它和解，屈服也是一种选择不是么，

我不会再想从前一样，因为睡不着心烦意乱，

或者是被吵醒以后怒火中烧，

我只是让自己的心安静下来，接受失眠的现状。

在凌晨清醒后，给耳朵里塞个耳机，听一段肖邦夜曲集，

或者直接起身挑一本因为枯燥平常不会拿起的工具书，

直到开始觉得眼皮发沉，身体疲惫，

再爬到床上睡去。

如果睡不着就起来吧，接受它也是一种对抗。

失眠的人只是被梦境遗忘的小孩。

下一次春暖花开，做个美梦，睡个好觉吧！

晚安~