既然是说每天，那我就顺便列一下啦：
1.早起不赖床。夏天6:30之前，冬天7:30之前。
2.早起后一杯温开水。
3.一定要吃早餐，自己做的。
4.每日喝水1500ML。
5.每天阅读，不说一定读多少，但一定要翻开书本，床头柜要放两本好书。
床头柜有点模糊
6.每日写日记，坚持的第11年。
我部分日记本
7.每日靠墙站立1分钟。
8.每日练字。之前字还是很丑的，现在好像还看的过去。
上面那张是刚上初中那会，下面那张是现在的。
9.每天早晚和伴侣说早晚安。
10.每日深呼吸。
11.每日拉伸。
12.睡前手机不带去床上。
13.早睡。一般不超过11点。
暂时想到这么多，嗯，先写到这儿。
既然是说每天，那我就顺便列一下啦： 1.早起不赖床。夏天6:30之前，冬天7:30之前。 2.早起后一杯温开水。 ...
文 | 海涛 你曾经都坚持过哪些好习惯？ 可能很多人都会说读书，写作，健身，理财，等等....... 这些好习惯你...
有哪些让你坚持很久很受益的好习惯？ ------ 坚持的好习惯，我首先想到的是早起打卡。 回想2016年11月底，...
大家都知道，好习惯的养成，对一个人的成长有不可估量的作用，但不知道大家坚持下来的好习惯都有哪些呢？ ...
【每日一问】 你有哪些好习惯？是怎样养成的呢？或者，你之后打算怎样打造好习惯 我有哪些好习惯： 我坚持每周至少输出...
我们都知道水滴石穿不是水的力量，而是坚持的力量。这学期已经过完了九周，来看看我们都有哪些坚持的好习惯！ 一...
前两天，我在知乎上回答了一个问题，“你坚持过哪些细小的好习惯”。 我说每天都和对象说晚安，已经坚持一年多了。末了还...
本周二至周四衢州龙游、江山考察学习，外出仍做好了好习惯践行！ 成功人士都有哪些好习惯呢？ 1.坚持阅读。 2.坚持...
你有哪些好习惯让你受益匪浅？又有哪些好习惯，你特别想养成却迟迟没能做到？ 好习惯成就好人生，好习惯同样成就好的学...
我们都知道好习惯，对身体，对生活都有益，但却无法每天坚持。原因何在？ 是缺乏意识吗？ 不是，相信你问周边的很多人，...
本文标题：让你每天都坚持的好习惯都有哪些？
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wclmxltx.html
网友评论