【我们仨398】

[爱心]亲子教练深度践行打卡

姓名：蔡园园

孩子年龄+性别：6岁半女

打卡日期：20191118

2019年11月累计天数：18/31

总累计天数：111/365

10月基础习惯：自己做作业

10月关注：空无一物观念

11月亲子践行目标：

1.自己：周计划周检视

2.孩子：21点30分睡6点45分起

3.家庭：倾听+整理

今日闪光点：

1.自己：

（1）完成手上的事情落实，比如检查作业、布置作业、跟别人商量事情。

（2）坦诚交流，敢于面对自己的短板。

2.孩子：

（1）努力把作业做完。

（2）努力把舞蹈跟上。

3.家庭：

（1）关注家庭。

丰盛检视：

1.我丰盛：我能诚实面对自己。

2.我检视：我焦虑事情做不完。

每日金句：放下。