2018-02-14

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修14班～嘿，天鹅组贾双红#

20180214（23/60）

【幸福实修目标】

1，每天跟老公和女儿视频

2，每天10000步

3，每天冥想或磕头

4，家里搞卫生

5，看书《自卑和超越》第二章节

【幸福金句】#幸福实修#

【觉察】数着日子放假过年，人生就因为有这个期盼，才感觉有奔头，有期望和期待，想象着假期的生活，心里美滋滋的。有得有失，在妈妈家过年是我内心向往的，到婆家过年感觉还不是自己家，想再感受一下在妈妈身边的那份自在、从容和温暖，感受在爸爸的身边安全感和资格感。我还留恋这个家，迷恋小时候的家的感觉，还不想长大。素不知，现实生活中父母已慢慢老去，我迷恋的小时候的味道，我最终还是要寻找我自己的归宿。对，属于我自己的真正的家，心灵的归宿。好，今年就让自己去寻找小时候的味道吧，无论过程和结果怎么样，我只需要享受。