周总结（3月8日一14日）

    这一周过的有些累，身体状态不像以往那么高涨，也许是因为生理期的推迟造成心里隐隐约约的郁闷和烦躁，总想冲家里人发脾气，心情也时不时莫名的低落，也担心是不是又中枪怀孕了，吓地跑医院抽血化验，还好化验报告结果显示没事，但依然惴惴不安。

    虽然内心各种烦躁不安，但这周工作时倒是尽心尽力，力求工作部暑地周到细致，在给省里领导反馈风险核实结果时也得到了刘处的认可。

    这周睡眠依然不好，每天都近12点才开始睡，都是熬着刷抖音或看微信公众号文章，想自己未来的目标，查各种考试的招生简章资料又开始筹划着考个雅思英语，做好准备考博士，总之又开始各种想东想西，导致早睡早起的flag又白立了。

    对自己最近的睡眠管理和饮食管理都有些放松，唯一让我觉得做到自律的就是每天坚持跑步了，特别是这周天气还不太稳定，不管大风还是怎样都努力克服，周末还主动约同事一起跑了个10公里。所以只要下坚心，没有做不了的事儿。

      天气明显暖和了，下周少想多做，先从学英语和业务书开始吧。继续关注身体，好好调整身心状态，开始新的一周。