焦点决定心情

在秋风萧瑟的日子里

你可以悲叹秋叶飘零 

也可以想到叶落土沃

一切都缘于你的焦点

注意力等于事实

焦点引发情感

你的注意力在什么地方

你的感觉就在什么地方

长期的注意那些郁闷的消极的

你的性格就是昏暗的消沉的

持久地关注那些温暖的积极的

你的未来就是阳光的绽放的

一滴水可以是冰冷的

也可以是晶莹的

你的人生由每一天组成

每一天的质量由心情决定

聚焦温暖聚焦快乐聚焦当下

快乐人生从焦点转移开始

——石佛觉察20161106