小儿脏腑娇嫩,脾胃功能尚未完全,日常除推拿治疗外,也应重视预防和调摄,则能更好地预防积食的发生。建议注意以下几点:
①严格控制饮食,禁食生冷肥腻;定时定量进食,食物宜新鲜、易消化并含丰富营养;
②有呕吐者,给予生姜汁数滴或少许糖水饮服;
③平时应保持大便通畅,养成良好的排便习惯。若便秘,可给予蜂蜜10~20毫升冲服;
④脾虚者可平时用补脾经,捏脊,按揉足三里。
只要脾胃功能正常,自然气血充盛,五脏六腑皆得濡养。好的习惯要在日常生活中养成,这样方能长久,对孩子的成长也更有利。
小儿脏腑娇嫩,脾胃功能尚未完全,日常除推拿治疗外,也应重视预防和调摄,则能更好地预防积食的发生。建议注意以下几点:
①严格控制饮食,禁食生冷肥腻;定时定量进食,食物宜新鲜、易消化并含丰富营养;
②有呕吐者,给予生姜汁数滴或少许糖水饮服;
③平时应保持大便通畅,养成良好的排便习惯。若便秘,可给予蜂蜜10~20毫升冲服;
④脾虚者可平时用补脾经,捏脊,按揉足三里。
只要脾胃功能正常,自然气血充盛,五脏六腑皆得濡养。好的习惯要在日常生活中养成,这样方能长久,对孩子的成长也更有利。
本文标题:小儿食积的预防
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