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小儿食积的预防

小儿食积的预防

作者: 菲尔妈妈 | 来源:发表于2020-05-30 19:01 被阅读0次

    小儿脏腑娇嫩,脾胃功能尚未完全,日常除推拿治疗外,也应重视预防和调摄,则能更好地预防积食的发生。建议注意以下几点:

    ①严格控制饮食,禁食生冷肥腻;定时定量进食,食物宜新鲜、易消化并含丰富营养;
    ②有呕吐者,给予生姜汁数滴或少许糖水饮服;
    ③平时应保持大便通畅,养成良好的排便习惯。若便秘,可给予蜂蜜10~20毫升冲服;
    ④脾虚者可平时用补脾经,捏脊,按揉足三里。

    只要脾胃功能正常,自然气血充盛,五脏六腑皆得濡养。好的习惯要在日常生活中养成,这样方能长久,对孩子的成长也更有利。

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