为了保证团建效果，确保人员安全，请认真阅读并遵守以下相关说明：
一、心理要求
团建是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则，来设计整个拓展课程，所以参训人员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与。
二、健康要求
1）患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘、癫痫病等易突发性疾病者；
2）患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者。
上述状况将不被安排团建游戏，健康状况如因个人隐瞒而出现的事故，后果自负。
三、纪律要求
1）所有人员请8:00前到达指定地点(往返路上记得注意安全哦！)
2）邀请所有人员配合教练及助教的安排与指挥，不经教练及助教许可，不要擅自离开受训场地进行其它与团建无关的活动；
3）邀请所有参训人员在活动进行期间不要抽烟、接打手机和吃零食、不要随意进出场地；
4）邀请最好不要携带贵重物品，个人物品需自行保管，请勿随意放置，以免丢失；
5）凡团建中有互动性练习，邀请所有参训人员按照教练要求操作，不要擅自违反或退出。
四、注意事项
1）请按照公司要求穿着，裤子宽松易活动；
2）请穿着舒适的旅游鞋或运动鞋，女士请勿穿裙装和高跟鞋；
3）自备洗漱用品、水杯及备用服装。
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