作业：1.如何利用本我、自我和超我的概念，处理好自己和他人的情绪控制？2.如果通过本能、性格、习惯和利益的分解，实现良好的人际沟通？两题做一题即可。
作业:
老师讲的本我、自我、超我，我弄不清楚是怎么回事。我就选择利益分解说几句吧。每个人都希望多得到点，少付出点，可是人人都这样想，都不愿意付出，还怎么得到呢？解决的方法是签订双方的契约，它可以保证双方的利益，又制约着双方的责任，这是一个双赢的做法。比如我们都说孩子不愿意学习，沉迷于游戏，那就在考核表中，规定玩游戏扣分，分从哪里来，孩子可以为家庭付出劳动获得，也可以通过体育，学习获得。这样就解决了孩子沉迷游戏，不爱学习的现状。
我觉得我和孩子的问题就卡在:我明明认为孩子能做，可孩子就是不做，我抱怨他不努力，他抵制我对他的要求，双方就这样僵着，闹得心里不痛快。我很少考虑改变要求或降低要求来达到目的，更多时候害怕冲突，一味降低要求，造成了孩子得寸进尺。
我也常常想，同样一个要求，不同的方式，不同的人提出来，做事人的心情不同，效果就有很大差别，以后还得修炼自己。已达到最大化利益共赢。
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