智商并非天定
想要提高自己的智商，首先我们必须相信，甚至是笃信；智商他并不是先天性的遗传基因决定的，就算先天性的条件具有影响智商高低的因素，那也只是占一小部分。而起着决定性因素的，是后天不间断的刻意练习，通过努力逐步提高的。
概念
所谓智商，其实，简单直白一点，可以定义为：解决问题的能力。当然，不一定是“马上解决问题的能力”，“经过长时间努力终于解决问题”也是很强的能力，这其实就是高智商的表现。想想看，我们身边总有能解决各种各样的问题的人；或者可以解决的掉，在你看来根本不可能解决的问题，而他们轻而易举的就将这些问题困扰，给摆平。这些人是不是被认为聪明，被认为智商高。既然知道了什么是智商，那么我们该怎样提高智商呢？别着急，先按下不表，我们先来说下有关老师的话题。
好老师
什么样的老师才称得上是“好老师”呢，我们可以从两个方面入手：一方面，看一个老师是否会讲课，就看他是否有能力在同一时间里，让不同种类的学生对某一问题达到相同的理解程度；另一方面，作为老师，需要思考，学生所面对的这个问题，他是如何思考的，他们看到的是什么？如果他们可以被分为若干种类的话，那么，每一类人看到的各是什么样子。这一段看起可能有点吃力，停下来，反复重复。当然，这个问题也略显复杂。没关系的。既然我们有一个“好老师”的参考依据，那么我们该怎样做，才能称得上，配得上称为“好老师”呢？ 调整关注焦点，步骤分为 1，告诉学生关注这里不对，应该关注那里；2，老师自己需要思考，如何才能确定关注哪里更好？3，通过多次的转换关注焦点试验，有根有据的确定一个更好的焦点；4，最后，告诉别人，对于这个问题关注这里会更好，理由如下一，二，三，……如此的，循环往复。你最终会被称为“好老师”。
做一个老师，是大多数人没有机会没有能力做到的事情，然而我们普通人怎么做呢？可以尝试着，站在别人的角度考虑问题，也就是，经常花时间“设身处地”的从他人的角度思考，即，暂时把自己的关注焦点转移到别人身上。别问为什么，先照着做了，再说，这绝对是提高智商的“快捷方式”。有些人，可能把这个叫做情商高，其实所谓的情商，无非就是，解决与人相关问题的能力，当然，这也是智商。做，做了，你才知道对不对。
概念与关联
我们可以把智商理解为一个操作系统，它的底层是概念与关联，中层是价值观与方法论，最顶层也是最核心的是践行。这其实就是智商的运行机制。
首先我们需要吸取新的概念与关联，必要的时候更新甚至替换旧的概念与关联，然后启动元认知能力不断的审视整个操作系统的有效性。所以，概念与其概念间的关联，是提高智商的基本要素。比如，专栏里的“长期”是最重要的概念之一，把长期与有用关联起来，将得到的是一个对知识新层面的认识和理解。把碎片话与时间关联起来，你将会利用碎片话的时间来完成系统的学习。把快速与入门，关联起来，你在学习新技能的时候，将会想尽一切的办法不仅要快速的入门，而且还要特别的快。
价值观与方法论
所谓的价值观，就是不断的分辨什么更好，什么最好？方法论就是告诉你，如何做，如何改进？所有说，价值观决定选择的质量，选择是人生的头等大事儿；方法论，决定行动后的质量，行动构成自我的人生。比如，当你知道了注意力，对与你来说，是最宝贵的资源，那么我们就不会那么在意那些新闻娱乐信息，知道把注意力放在对于自己来说最终要的事情上去，这就是做出了，选择，并且有具体的行动。这个其实就是在不断的提高智商的表现。
践行——提高智商的核心
最后的核心，总结一下：
1，你看我们在面对知识面对实践的时候，长期来看总是会有更好的选择；
2，意味着说，我们不做什么事情什么选择，只有更好的，没有最好的，你看看，我们人类为什么会从原始社会不不断发展到现在，并且还在不停的发展，总是在进步。
3，所以说，这是一种战略性思维，短期来看可能会有更好的，但长期来看只有更好的。
4，虽然将来一定会有更好的出现，但若是站在当下，现在我知道的这个最好的只有我能想到的这个；
5，最终，所以，即便将来一定会有更好的，可若是我现在能想到的这个最好的，我都没试过、没做过、没做好过、我又是如何知道将来更好的是什么呢？
不断的问自己，这些问答题，知道做到。确实是很难，至少我们见过“猪跑了”。
1，提高智商的重要方法之一，就是不断的“调整关注焦点”，而这背后实际上还是“价值观的调整”，如果智商真的提高了，本质上来看就肯定是价值观发生了变化。就是，站在不同的角度，层面去考虑问题，我们选择出长期来看最好的那个结果。反之，知道了什么是最好的，不就是价值观发生了变化吗。
2，智商运转中的操作系统中层是价值观与方法论；所以说我们用来提高智商的方法论，最终表述为；不断的调整价值观，最终找到更好的价值观。这个其实就是最本质的提高智商的方法论了。
3，所以最终，在整个事件上来看，我们的注意应该放在如何做？（即，方法论）上去，因为，只有我们通过注意力的转换调整，试验，观察、分析、总结、修正等等，才有可能做的足够好。所以，“做”，是最重要的，若是“不做”什么都没有。
“做好”确实非常的难，不过那不重要，最重要的是，开始“做”了。
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