头痛回忆纪录

昨天头瞬间像灌了铅一样，持续疼痛两个小时之久，前因后果回忆纪录。

一天工作略焦急（我想这应该不是主要原因，毕竟前段时间也是持续加班状态，但不排除是累加原因），下班后右肩膀疼痛，因为要赶上8点之前的uber优惠，忘了去做按摩。回到家之后吃了有点辣的花甲，吃完就泡脚，大汗淋漓（这可能导致足底血液循环，导致脑部供血不足）。接着又做了keep，没想到今天强度有些大，光忙着边做边向老妈炫耀了，没有足够的休息，一直躺着做的运动，应该起来走走，有良好的恢复过程。

一开始我选择一个人忍忍，缓缓，大半个小时过去了…也没有好转，担心老妈催着我洗澡，还是实话传达给老妈吧…结果一传达…立马从床上蹦起来，努力地给我扇风，猜测我是不是中暑…一直给我头梳头发，猜测是不是供血不足…让我喝热水，反正多喝热水准没错。折腾了好久，然后去阳台吹吹风，瞬间老妈想到刮个痧吧！没想到…还真的是这个玩意，一刮就感觉头上的沉重下去了。老妈又陈述起一起一个人在家，头很重，只能一个人走走，轻轻的走，没想到是脊椎的问题…

所以以后，不要忽略父母的任何疼痛，因为都是痛苦的，有根可据。