20170518 星期四 晴
心赏老公：1、昨晚你宁可中断打太极也要回妈妈家，今晚饭后你又骑车回家了，你时刻牵挂着家里的老人，以老人为中心，这不就是在践行爱与幸福理论嘛，你就是这样踏踏实实的真做，我要一点一点地跟进你。2、你上班要走，我想让你帮忙留意一下在楼下能不能听见我唱歌的声音，你走到我跟前说：“听着又怕什么，咱不就是唱唱歌嘛”你刚说完这句话，我兴奋的要跳起来，你的话给我注入了强大的力量，让我放下了别人评价的恐惧。你对我的支持，是我成长的催化剂。
心赏自己：1、说错了话及时跟同事道歉，并从这件事上看到自己的问题，太好了，在这个点上我又要成长了。2、大胆的跟老公提了一个建议，不管结果怎样，表达的过程就是战胜自己内心恐惧的过程。
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