在Ashram阴影、潜意识、关系……在这无条件的爱和允许下会被放大或者说释放，照的无处可藏，也可以选择掩藏，掩藏只不过会更加痛苦。
忘记是来到这里的第几天，也忘记当时我是什么样的状态，只记得女儿和我在对话，我觉得她说的话让我有点不舒服，然后她说：妈妈，你发现了吗，我刚刚在用你对我的方式来对待你，并且我只用了十分之一，让你体验一下，你这么对我时，我的感受。
我当时愣在那里，半天没反应过来
这几天发生几件类似的事情，她用这样的方式提醒我，不断的提醒我，尊重、尊重。
……
昨天和绍然我们一起在沙滩吃东西，绍然问女儿：你妈妈这几年有变化吗？
女儿：有，曾经因为学钢琴，我妈把我屁股打肿过，现在没有这样对过我。
绍然问我：以暴制暴吗。
我告诉绍然这几天女儿在这里用她的方式提醒我，绍然对女儿说：好样的。
中国古老的传统，棍棒下面出……
然后就认同了这样的方法，其实这个方法是……
不记得我看过哪一本书上面写着：全世界只有中国过分强调孝顺。孝顺本身就是一件很自然的事情，孩子会用你对她的方式对你以及对他人就这么简单。
我们的核心人格就是从小在和父母的关系中形成的。
对于孩子对人对事对各种关系，和你和她讲的道理无关，你做了什么她内在很清楚。心理学的术语也根本不管用，就是你内在是什么样，她就感受到是什么样。
道理知识在这里不顶屁用！
她感受到的是你是内在的你是什么样！
今天上午和子君一起去农场，子君和女儿聊天。子君问她：一般你妈妈哭的时候你是怎样的。
女儿：我就在她旁边，我感觉到妈妈需要拥抱的时候，我会过去抱她，但妈妈说她可以自己照顾好自己，我就做我自己的事情。但感觉你们大人不像我们孩子那样放开的哭，我哭的时候，我妈就陪着我，我就可以放声想怎么哭，就可以怎么哭。
子君：我们害怕打扰到别人。
女儿：我们小孩子就不会有这种担心，你们下次可以学习像我们小孩子这样哭。
子君说：Amma说过相同的话，哭的时候要像个孩子。
女儿：其实你们本来和我们一样也是个孩子
……
知识、道理往往很多时候真的没有用。
如果一个人自己内在没有感受过什么是无条件的爱，她是不知道如何给别人的。这种爱不是嘴巴上说的：我爱你，也不是：看，我为你做了多少……
这种爱只有感受就会懂。
唯有用爱疗愈自己的创伤
终结恶性循环
种下新的种子
唯有爱
妈妈，我在用你对待我的方式对待你
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