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自律即自由 第42天

自律即自由 第42天

作者: Ye_小锐 | 来源:发表于2019-04-05 06:14 被阅读0次

2019.4.5    第42天

1.自律计划    A1

①6.30起床。✔

②公考书籍6小时。✔

③健身或跑步30分钟。✔

2.阅读计划    B2

①读书30分钟,写感悟。✔

②读诗一首中外皆可。✔

3.微习惯  B1

①起床后喝水两杯。✔

②9.30以后,每隔90分钟喝水一杯。✔

③APP记录收支。✔

④APP记录时间。✔

4.留白时间
阅读感悟

学而不思则罔,思而不学则殆。

学习却不思考就会迷茫,只思考却不学习则会懈怠。

今日反馈

收获

最近几天肌肉酸痛,却也继续坚持跑步。

今日看了时事政治的资讯,学习了很多。

试题练习正确率有所提高。

努力努力努力。

反省

起床有点延迟,很累,磨蹭了良久。

午休时间也过久,没有睡醒。

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