2019.4.5 第42天
1.自律计划 A1
①6.30起床。✔
②公考书籍6小时。✔
③健身或跑步30分钟。✔
2.阅读计划 B2
①读书30分钟,写感悟。✔
②读诗一首中外皆可。✔
3.微习惯 B1
①起床后喝水两杯。✔
②9.30以后,每隔90分钟喝水一杯。✔
③APP记录收支。✔
④APP记录时间。✔
4.留白时间
阅读感悟
学而不思则罔,思而不学则殆。
学习却不思考就会迷茫,只思考却不学习则会懈怠。
今日反馈
收获
最近几天肌肉酸痛,却也继续坚持跑步。
今日看了时事政治的资讯,学习了很多。
试题练习正确率有所提高。
努力努力努力。
反省
起床有点延迟,很累,磨蹭了良久。
午休时间也过久,没有睡醒。
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