DAY6-戒糖

相关文章

• DAY6-戒糖

  早餐起晚了，没吃饭 中餐：火锅 晚餐：和俩同事约好去唱歌，然后，我们在KTV对面买了羊肉饼，破戒啦，彻底破戒啦，不...

• 戒糖！戒糖！戒糖！戒糖！戒糖！

  生活中到处充斥着糖，甜点、饮料、加工食品、高碳水食物。因为触手可得，似乎是我们生活必须。 从营养学角度，人体必须营...

• 

  若灬秋《戒糖》读书笔记及感悟

  关于本书 《戒糖》 什么是戒糖？ 戒糖 所谓“戒糖”，就是尽可能减少我们在饮食中摄入的“游离糖”，并且控制饮食中的...

• 2022-01-12

  戒糖 戒躁

• 

  你以为，不吃糖，就会健康？

  关注健康的小伙伴们，或多或少都有了解过“戒糖”的说法。今天借着戒糖的话题来分析下究竟要如何戒糖？ 01、“戒糖”是...

• 

  画咔咔-第十周

  画了甜食合集，决定戒糖了就要有戒糖的样子

• 

  周复盘|03.17-03.24（Week12）

  一、上周计划检视 1.读完《财务自由之路》。 完成。 2.开始写“成功日记”。 完成。 3.戒糖，戒糖，戒糖。 未...

• 减肥期间怎么吃？

  一定要戒糖戒糖戒糖。 这里所说的糖主要是指非自然食品里的糖，比如糖果、饼干里的白砂糖等，买食物的时候可以看一下成分...

• 戒糖

  戒糖是不可能戒的，怎么也戒不掉的。我喝个感冒灵，甜度都能顶起来，怎么可能戒得掉糖。 想起来戒糖这一茬，还是因为前几...

• 坚持

  最近的目标是戒糖，戒手机，增加锻炼。戒糖，今天没有做到，戒手机正在努力中。昨天是10点20分，关机睡觉的，今...