PET效能父母读书笔记 1

PET效能父母读书笔记 1

这本书，让我有一种跃跃欲试的渴望，去拥有这样一种新的和谐的教养方法。

第一章

PET课程，可以将惩罚永远的摒弃，包括所有类型的惩罚，也无需依赖恐惧这一武器，就可以培养出有责任感，严于律己的孩子。

本书非常强调几点

1.把人作为一个独立的强大的个体，完全有能力拥有自己的思考，自由地表达自己的价值观，而不是需要把它们强加于别人。

2.作为孩子的帮助者，而不是介入者。

3.在父母和孩子的关系上，存在一种没有输家的方法，“双赢”。这也适用于任何关系当中，包括事业伙伴，朋友。

第二章

父母也是人，不是神，他们无需假装条件的接受，甚至自始至终地接受，他们也不应在感到不接受时假装接受。

不允许自己有情绪，不再做真实的自己，这种身为父母带来的责任承担，会让我们的思想发生了改变。

在有二宝之前，我没有意识到我的“好脾气”，实际上是和母亲对我严厉态度教养的一种反向抵抗。我也会潜意识告诉自己，要温和，否则会对他们造成心理上的伤害，我不要他们走的老路。

现在，我更容易接受自己是一个有血有肉 有情绪的凡人了。

所有父母都是凡人，他们都会对孩子的行为产生两种不同的感情，接受，和不接受。

父母对孩子的接受感，在一定程度上与这个家长是哪一类型的人有关。

在我们家，孩子的行为被允许最多，接受最多的人是我。

我在反思我对孩子接受度非常高的原因背后，找到了一个很有趣的原因，是源于我性格里面的高容忍度，我喜欢自己这个事实，以及我对自己的感觉，与身边发生的事情没有什么关系，这个事实。

而另一种对父母则是不容易接受他人的人。通常对于他人“应当”作出什么行为，什么行为是“对的”和“错的”，抱有非常强烈的，和坚定的观念。

本书提出了一个新的观念，父母双方可以缺乏一致性，可以不需要建立统一战线。因为他们不同的情绪根据不同的时间，不同的孩子会发生变化，不可能保持一致，也不需要作伪。它更强调真实的表达。

我的疑问也产生了，如果不一致的原则，不会对孩子产生困扰吗？比如父母对同一件事情，孩子在地板边上玩儿，妈妈是允许的，但是爸爸不允许。此问题有待交流。

在接受和不接受之间，还会有一个“虚假接受”的区域。

我们都会跟随一些原则，比如宽容，民主，这些社会上流行的对孩子教养方式，但是明明我们内心是不支持的，我们就有一种虚假接受的情绪。

虚假接受，会使孩子陷入到一个困境，他会很迷惑。到底父母，介意还是不介意她的行为，为此 她会做出更多的试探行为。更严重的副作用是，长期来看，虚假接受 会对父母亲子关系造成伤害，孩子会怀疑父母的真诚和诚实。

对方的行为不可接受，是因为自己的需求没有被满足，这适用在任何关系当中。我们可以用下几章的方法，尝试扩大对方的可接受行为，让自己的舒适度提高。