经过谷雨的细雨润物,周六的天晴格外明朗。我们一行人相约来到合肥世博园参加“黑暗跑团”合肥站4.20的启动仪式。
来得早的伙伴,拍到了日出东方的朝霞,发到跑群里,为大自然的美心动不已。第一次来到梦想大草坪,被眼前的平坦、宽广、一望无际惊艳到了,蓝天白云下,绿色的草坪欣欣向荣,机场改成的跑道笔直。
我和艳儿路上耽误了些时间,进了园区匆匆往集合地赶,只是两个完全没有方向感的妹子,一不小心就迷失了“自己”。各种步行导航、位置共享、电话求助,我们在跑道上“溜达”了近半小时,张开双臂感受呼呼的风,尽情撒欢,各种你追我赶。
终于和大部队汇合,周杰教练已经在进行跑前模拟培训,志愿者和残障人士怎么建立连接,怎么打招呼,怎么握陪跑绳,怎么做好陪跑员保护视障者跑步的安全,怎么做到步频配速匹配......
最后,让志愿者也戴上眼罩,扮演视障跑者的角色,感受一次他们的世界,也希望这样的感同身受能建立更多的默契。
黑暗跑团是由“黑暗中对话”中国发起的全国性跑团,旨在创造平等参与跑步等运动的机会,建立残障人群与社会共融的平台,实现认知、包容、赋能。也就是鼓励并帮助视障人群走出家门,参与跑步等运动,建立平等互助的渠道,改变社会对视障群体的偏见与歧视。
目前全国有北京、杭州、上海、深圳、广州、南京、苏州、成都、无锡、海门、江阴等站点,各地活动都有规律有节奏地同步进行着,影响并感召更多残障人士和志愿者参与进来共建共创。
“以运动无障碍,促人心无障碍”,黑暗跑团合肥站的成立也是由1及2,到今天的20余人参与启动仪式,星星之火开启共燃。
感恩3位视障、4位聋哑伙伴的参与,主动走出家门,自力更生,积极运动的独立、开放和勇敢。
感恩周杰教练特意从上海赶来引领、助阵,现场指导陪跑要领和注意事项,事无巨细,安全第一,陪伴首要。
感恩合肥站由韩强带领的首创志愿者团队,从开始的场地多次探寻,到时间、人员的安排,以及出行的规划,等等细节,特别用心。
感恩“乐跑团”跑友们的赞助助力,参与活动还提供大量饮用水。
感恩所有参与的伙伴们,开放、真诚地交流和互动,学习陪跑要领,尝试与残障人士开启“无障碍”交流,培养相互的尊重、信任与默契。
虽然大家都是第一次线下见,却因着共同的目标,很快就融入成了一个小团体,各自分工,角色互换,体验“跑起来,风会拥抱你”的畅快与自由。
2个小时的互动很快就接近了尾声,我们围成圈一起分享今日所见所想所感,热烈又开心,每个人的笑容在阳光下愈发灿烂。
启动仪式圆满结束后,我们4人走在空旷的世博园梦想大草坪跑道,手机提醒收到了新讯息,点开发现是一首诗,读着读着,热泪盈眶。
以下是诗的全文,记录下来,纪念这份被牵挂被呵护的爱,感恩所有爱着我的人,我更爱这个热辣滚烫的世界。
《晒干的诗阳光的情》
昨日为你写的诗
被一场雨淋湿
没来得及给你寄出
今天太阳升起时
我小心地拿出来晒干
给你寄去
你那天走时阳光灿烂
你说看到了长江的波光
江水惹得你想哭
朋友 不要难过
把心中的苦交给脚下的路
光阴会答谢你迈出的脚步
天空哪能时时晴朗
心绪哪能时时平静
你走后第二天雨下个不停
我的诗句一遍遍被雨淋湿
我有千万句安慰你的话
却不抵一行雨丝那样自如流露
写诗的速度赶不上雨的速度
但我执着地写
我写诗的笔不停
你前行的脚步就不停
我深信你有这个共鸣
因为我们都有一颗朝圣的心
诗,被雨淋湿了会发霉
要早点晒干
心,让苦压久了也会发霉
要早点晒干
珍惜有阳光的日子
用诗句让心盛开成一朵花
今天太阳格外明亮
我捧着晒干的诗
为你轻轻吟诵
我只愿这份干爽的心情
能让你的脸上露出笑容
心中照进阳光
收到如此入心的诗,触动内心柔软无比。感恩亦师如父的刘华老师,收下这份阳光,重拾灿烂!
感恩一直以来陪伴、支持我的亲爱的姐妹们,遇见你们是我的幸运,有你们一直在,真好!
《被讨厌的勇气》中,在最后章节里有这样一句话:从此刻起就能够获得幸福。所有的人生都不是终结“在路上”,只要跳着舞的“此时此刻”充实就已经足够。
参与黑暗跑团的活动、和朋友一起的充实、春光无限的阳光草木、清新空气,都是此时此刻的幸福。
原来,幸福一直相随。
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