今日三公里仍继续,只是手机出了差错,语音播报:“手机不能准确定位,请移至空旷区域。”手机虽然未能准确记步,但是我没有因此停下奔跑的脚步。按照惯例,绕着体育场跑道外围跑近六圈就可达到三公里。
跑到第四圈时能感到累了,但是不像以前那样难受,也许这就是坚持跑步带来的变化吧,身体明显比以前有耐力了。
想起前天孩子说,开学第一次上体育课,他已经能跑得过潘同学和付同学,要知道这两同学是班里的小旋风,运动会跑步能拿奖的。孩子说,同学们都很惊讶,不知他怎么一下子那么能跑了。同学们哪里知道孩子参加了暑假体能班,那种高强度训练使得孩子一千米成绩大为提升。
今天中午孩子回来,说体育老师让他担任领跑员了,以往领跑员是潘同学或付同学,今天潘同学请假没来,付同学生病发烧了,老师就让孩子领跑。孩子很高兴,他说:“这说明在老师心里,我是班里第三个跑得快的人。”
如果没有暑假里近一个月战高温体能强化训练,哪里会有开学后的突出表现呢?只要努力,就会有收获有进步有成功。
我和孩子都很感激那段锻炼的时光。
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