2018-04-24

【今日三只】

2018-04-24

1.学习：看书

2.生活学习：心理fm&人民日报&樊登读书&笔记，处理罚单。

2018-04-24 2018-04-24

3.工作：两篇稿件，

【第二个100天目标】

1.自学：形成高效的学习习惯，并且每天持续学习4小时，雷打不动，不间断。

2.工作：工作中利用工作法，高效的工作，每天两篇稿件。

3.健身：开始跑步计划，每周三次跑步，减肥5斤。

4.亲子：每天坚持1h深度陪伴孩子游戏&阅读，和孩子一起学习、整理，养成良好的学习生活习惯，每周两天家庭日，发现她的坏习惯，及时的想办法当天将问题化解。

5.性格：慢节奏，高效率，淡定从容，不急不燥。

【昨日收获】

1.生活：给孩子做的生字卡片

2018-04-24

2.人际关系：和婆婆聊天，虽然有点忙，但是边和她聊天，边做了生字卡片。

3.工作：利用番茄钟，效率高，并且利用工作间隙稍微运动。

4.个人学习：认识了很多厉害的小伙伴，学了好多以前没有学的知识，报了熊猫小课，要好好学习。

【昨日反省】

学习任务未完成，有点累，运动时间不够。

【昨日好习惯打卡】

1.工作清单：×

2.早清单：

早起×

阅读×

冥想×

3.晚清单：整理当天的事，为晨间日记做准备；洗衣；听书。

【感恩分享】

带着感恩的心生活～