我有很多不想做事的时候，先总结一下：
1、洗衣服，不想洗的理由之一是把手洗粗糙了。解决办法：洗完后用护手霜或全身乳擦手。
理由之二是秋冬季节水冷，洗衣服的时候畏寒。解决办法：用温水洗或者戴手套。
理由之三是洗衣服太麻烦，有时洗不干净，很沮丧。解决办法：手洗和机洗相结合。先用手把袖口、领口、胸襟撮洗，洗衣液和肥皂相结合，然后用洗衣机洗脱三遍。再把衣服拿出来，用手清洗一遍，最后再用洗衣机脱水。
哎，洗衣服真不容易。
2、洗头，不想洗的理由之一是：洗头好麻烦。解决办法：把水放好，脱掉外套，打开浴霸，拿好毛巾，洗头膏，护发素，开洗。
理由之二是：没有热水。解决办法:天气暖和，放太阳能热水器里的水洗。天气冷，烧开水洗。
理由之三是：吹头发太麻烦。解决办法是：晚上七点半之后洗，这时候饭吃完了，家务事做完了，有时间洗头。
理由之四是：觉得头发不洗很舒适，不用洗。解决办法是：养成按时洗头的好习惯。想象洗头后的清爽感觉。
哎，洗头一次要好好鼓励 做好心理建设。
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