塑造自己的第一步

最近总觉得有气无力，力不从心，年纪轻轻却有种想回归土里的顺势，想想都觉得后怕，不，是连后怕都没有力气想...

幸好还有一丝理智牵引着我读书，让我不得不吸收养料，于是我想开始塑造自己。

书上说30天能养成一个习惯。那我就用30天来养成第一个习惯:10:30前睡觉➕喝一瓶阿胶。我希望通过这样一个约束来让自己精力充沛，只有充满精气神的人才能快乐的生活，才能让周边的人也都快乐……

我坚信自己能够坚持下来！

2018、8、1