治疗拖延症如同减肥，总是三分钟热度，知道拖延不好，就是喜欢拖延。计划好的事情，好久都没有开始，总是在睡前埋怨自己，怎么又没开始，第二天又是拖，说服自己的理由很多，这时候没状态，这时候需要干别的呢，总是成功的说服自己。
拖延不好，所以这次一定要试试这个办法，这个五秒法则，就是标题“54321go”，在需求和行动之间还隔了一层：感受或者说想法。五秒法则就是在你的需求出现实时屏蔽掉你的感受，讲你的需求和行动直接相接，这个步骤叫做夺回你的控制权。
克服拖延症需要给自己制造一个发起仪式，这个五秒法则就是发起仪式，当你决定去做了，就倒数5,4,3,2,1去做就好了，做出来，你就能展现自己内在的力量。如果你失败了，那是因为你做了一个决定把五秒法则赶走了。
控制生活的第一步，我们行动吧！
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结果: [ 5, 4, 3, 2, 1 ]1[ 5, 4, 3, 2 ][ 5, 4, 3 ]3[ 5, 4 ] ...
Go 1.声明变量 2.Go语言常量 3.运算符 4.for循环 5.Go函数 6.数组声明 7.语言指针 Go ...
1.bream off 2.cheat 3.behoove 4.tie 5.there you go.
唱名|1|2|3|4|5|6|7|1|2|3|4|5|6|7|1|2|3|4|5|6|7|1|2|3|4|5|6|...
1** : Hold on 2** : Here you go 3** : Go away 4** : You f...
本文标题：5 4 3 2 1 go
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