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认识自己 理解他人 悦己而容他

认识自己 理解他人 悦己而容他

作者: 平行线上的同心圆 | 来源:发表于2020-07-15 14:56 被阅读0次

回首跌跌撞撞,左右摇晃的青春,谁不曾默读伤悲,而独守孤独。觉得不被理解,觉得没有依靠。不理解别人,也掌控不了的太多人事的发展。

夜深人静中,抱膝或藏被,体味到的尽是生活的残酷和自己的无能。

看别人轻车熟路,看别人光鲜亮丽,却觉得自己单枪匹马,既无法左右逢源,也没有办法曲径通幽。

熬来熬去,忍来忍去,还是活成了一副成功的卑微。既渴望认同,又害怕亲密关系后面暗藏利益的杀机。

其实,谁的青春不一样呢?谁还没有一个兵荒马乱的过去呢?

尤其是对于已婚的女人,和事业小有成就的男人。

更多的责任,更多的担当,更多的苦楚。

有时候,扛下,就意味着更多的无能为力。

最近,和一些妈妈,一些事业小有成就的人沟通、交流。

在亘古不变的婆媳矛盾,和事业权威争夺方面,女人们,男人们,各自在自己的罅隙里喘息。

然而,回首,自问,喘息什么?

走过、路过,回首,不过是摇头浅笑。我看很多人在思想意识里、价值观里、家长里短里、夫妻关系里、婆媳关系里,争个你死我活。眼泪飙过,上吊绳儿也挽好了。然后呢?

还是,回归,自己与自己的相处;自己与他人的相处。

当我们失去所有的依靠和所有的自由后。或许,只剩下最后一种自由,就是选择心态的自由。

多少自我作死。不过是缺乏安全感,刷存在感,拉别人站队的作茧自缚。

放下过多的防御心理、放下过多的权利争夺,自由自在,暗自芬芳,孤芳自赏,不都是挺好的吗?

接纳自己的不安全感、敏感、小心眼、小心思,拥抱自己,悦纳自己。接纳自己所有的客观情绪,喜怒哀乐都好,都真实的上演。

却不要要求别人,绑架别人。不要上升到价值观,尤其是对错争夺的角度。看似毫无原则,却在混沌中建立了另外一种稳定秩序。

老子言“难得胡涂”。

昨日上了非常好的性格色彩课程。对不同性格的朋友有了更深的体会和理解。

比如:

目标感强,爱急躁,控制欲强,喜欢及时报仇的黄色性格,

活泼热闹,充满创意,口无遮拦,说了不算的红色性格,

擅长分析,而深度乏味,挑剔苛刻的蓝色,

追求和谐,没有自我原则,爱偷懒的绿色。

每个人,是什么性格。很多都是基因携带。常听到,性格决定命运。

但是了解自己的性格,本就是难题。现在有很多好的工具和课程帮我了解自己。

因为了解了自己,才可以更好的悦纳自己。充分发挥自己的长处,扬长避短,可能也是一种竞争之道。

在与他人相处的过程中,尽量修正自己的言行,寻求伙伴、诤友。讲究更多语言表达技巧,或许也不错。

管他什么性格色彩,都是不一样的人间烟火。爱自己,爱他人,悦纳自己的不足,包容别人的不同。生活和工作或许都会简单很多。

越是简单,历久弥新。

越是复杂,慌张迷乱。

发心起念,纯澈。

懂世故而不世故。

会保护自己而不盲目攻击。

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