前几天母婴群里，有位妈妈来咨询说：“我儿子8岁，最近一个月总是尿床，想着孩子是遗尿，就去医院开了些中药给孩子吃，可效果不好。我是糖尿病患者，上网查说儿童尿床也可能是糖尿病引起，就连续5天给女儿测血糖：其中有三天血糖6.3，6.4，6.3；睡前7.0，这是不是就说明是糖尿病了？这么小怎么会得糖尿病呢？”
这想我想起了一个画面：
“早上，边吃早餐边看卡通片，接下来的几个小时坐在沙发上玩电子游戏，同时大嚼薯片，或边看电影边吃爆米花，喝着大杯饮料，吃过微波炉食品为主的晚餐后，上网聊天消磨时间，最后上床睡觉。”
描述了孩子的假期生活，也是现代大多数儿童和青少年生活方式的写照。
甜点、甜饮、薯条、汉堡包等高脂高热量的食物是儿童们的最爱。迷恋电视、网络，体育锻炼少，学习负担重，心理压力大的儿童比比皆是。饮食结构的不合理，缺乏体育锻炼和承受较大的心理压力，给孩子们的健康埋下了隐患。
当孩子出现多尿、口渴多饮、能食充饥、体重骤降、疲劳乏力、视物模糊等症状，或有糖尿病家族史的儿童出现遗尿增多，尤其是年龄稍大，多年不遗尿但又突然出现的儿童，家长应警惕是否患有糖尿病。
如果家长不予以重视，以为只要孩子晚餐时少喝点水或者随着年龄的增长问题就会解决，孩子的病情就会被耽误，很容易发生脱水和酮症酸中毒，出现危险情况。
什么是小儿糖尿病？
是一种自身免疫性疾病，由于胰岛素分泌不足所引起的内分泌代谢疾病，以碳水化合物、蛋白质及脂肪代谢紊乱为主，引起空腹及餐后高血糖及尿糖，小儿易出现酮症酸中毒，后期常有血管病变，眼及肾脏受累。
发病年龄分布：小至出生后3个月，但以5～7岁和10～13岁两组年龄多见，患病率男女无性别差异。
小儿糖尿病不容忽视！
有关儿童患上糖尿病的报道屡见不鲜。据统计，全世界每天有200多名儿童患上糖尿病，每年儿童糖尿病患者以3%的比例递增。我国儿童糖尿病的发病数占全部糖尿病人的5%，且每年都以10%的幅度上升，相当于美国同龄人的4倍，而且明显高于亚洲各邻国。同时，在患病儿童中，患有1型糖尿病的比例约占90%，这种糖尿病无法治愈，需要终生接受胰岛素治疗。为了孩子的健康，各位父母是时候应该警惕起来了。
为什么儿童也会患糖尿病？
[饮食结构]：饮食不节制，挑食，摄入糖分过多，多余的体重会加速糖尿病的形成；
[过度肥胖]: 超重的宝宝们，多余脂肪都集中在腹部, 而往往这些集中在臀部与大腿上的脂肪，更容易发生Ⅱ型糖尿病。
[生活方式]: 吃高热量的食物，运动量的减少，造成脂肪和糖分在身体中的堆积，新陈代谢下降。
[辅食添加过早]：在满3个月前添加辅食的孩子，患Ⅰ型糖尿病的风险更高。食物不耐受使得免疫系统受损，直接影响胰腺。
BUT, 说到这里，
宝妈是不是在想：“不吃糖，是不是就ok呢”？
舟炬告诉你，答案是：“NO” ！
其实并不是!糖尿病的病名中虽然含有“糖”字，但并不意味着它是由吃糖太多造成的，也并不是少吃或不吃糖就能避免这类疾病的发生。
实际上，患有Ⅱ型糖尿病的孩子，大多都是喜欢喝的碳酸饮料，以及常吃的油炸食品、高脂甜品等，他们对所有的食物都保持了超高的热情，吃的比一般的孩子更多，恰好是容易引发糖尿病的不良生活方式。
遗传基因：父母、兄弟姐妹中有人患糖尿病，宝宝患病的几率就会大大增加；
过度清洁：生活环境被打扫得过于干净，而这种对抗能帮助免疫系统成熟，使孩子失去与细菌对抗的机会。
糖尿病大致有几种类型呢？
世界卫生组织(WHO)发布的糖尿病类型分为4种：即Ⅰ型糖尿病，Ⅱ型糖尿病，妊娠糖尿病，其他类型糖尿病，还有糖尿病带来的各种合并症。而儿童糖尿病一般常见Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。
Ⅰ型糖尿病：
一般发病较急，秋冬季多见，其症状为“三多一少”，所谓“三多一少”指的是多尿、多饮、多食和体重偏低。还会伴随发热、呼吸困难、精神不振甚至昏厥等现象。
但由于遗尿症在幼儿年龄阶段相当普遍，因此很可能被家长忽视。父母如果发现以上症状，需尽快就医做详细检查，避免病情加重或引起并发症。
小儿遗尿症专科门诊对尿床的患儿必作尿液常规检查，为的就是筛除隐藏在遗尿症中的幼儿糖尿病。
Ⅱ型儿童糖尿病：
在生活中的症状并不明显，所以不太容易及时诊断和治疗。但是Ⅱ型糖尿病的宝贝一般都体重超标，糖尿病家庭史阳性率很高。对于家族中有糖尿病史的胖宝贝，需要家族平时多注意观察，要格外留心。如果家族中有糖尿病遗传倾向，或宝贝是“小胖墩”，一定要定期带宝贝检查血糖、尿糖，做到无病早防，有病早治。
很多时候，由于父母对少儿糖尿病知识的匮乏，孩子患病后没能在第一时间发现，导致错过了糖尿病治疗的最佳时间。
小儿糖尿病的发病前兆
1、[起病较急]：——约有1/3有患儿于起病前有发热及上呼吸道、消化道、尿路或皮肤感染病史。
2、[经常尿频]：—— 孩子在一段时期内出现小便频繁现象，多年不尿床的孩子多次出现尿床现象，家长应该带孩子进行糖尿病检查。
3、[身体脱水]：—— 嘴唇发干、眼窝深陷、眼泪变少，这些都是体内液体严重缺乏时发出的信号，还会出现恶心、呕吐、腹痛等症状，需要家长特别注意！
4、[突然消瘦]：—— 孩子正处于生长发育期，体重应该连续稳定上升，但突然出现体重下降情况，家长要警惕。
5、[易患感染]：—— 尤其是呼吸道及皮肤感染，女婴可合并莓菌性外了且炎而以会阴部闯关为明显的症状。
6、[口渴饥饿]：—— 液体大量排泄后，身体会迫不及待地盼望补给。出现多尿、多饮，多餐、体重下降，简称为“三多一少”。
7、[疲乏无力]：—— 孩子本来处于精力较为旺盛的生长发育期，应该多动，但突然在一段时间内老喜欢待在家里，不喜欢户外活动，精神较为委靡。
8、[眼、肾受损]:——长期血糖控制不满意的患儿，可于1～2年内发生白内障。晚期患儿因微血管病变导致视网膜病变及肾功能损害。
“警惕！”，三个容易被忽视的现象~
1、饭量大增：这个特点很容易被忽略，因为孩子正处于发育期，父母都认为是吃得多很正常。
2、极易感染：孩子一些伤口反复出现感染，而且长久不能愈合，父母很容易粗心忽略。
3、频繁腹痛和呕吐: 这种情况很容易被误诊为肠胃疾病或吃坏东西，而导致日后的加重病情。
如何预防小儿糖尿病
1、新生儿和婴儿早期不喂食牛奶
一些研究发现，新生儿喂食牛奶者，Ⅰ型糖尿病的发病率较高，可能与牛奶暗白刺激儿童产生牛血清抗体有关。相对人工喂养的宝宝，母乳喂养的宝宝更不容易患上糖尿病。
2、适时添加辅食
最好婴儿应在4～6个月时添加辅食，研究者发现，过早或过晚添加辅食，均致1型糖尿病风险分别增加0.91倍和2.02倍。
3、合理的饮食搭配
日常生活中，调节饮食很关键，避免能量的过多摄入。同时家长要起到良好生活方式的示范作用，督促孩子三餐，选择适量蛋白、高纤维素的食品，每天都要吃蔬菜和水果，严格控制碳酸饮料和果汁里的糖分摄取。均衡摄取各种食物的营养成分，从小养成不挑食、不暴饮暴食的好习惯。
4、少吃零食
预防儿童肥胖和糖尿病，要学会正确吃零食。预先准备少量或小包装零食，避免宝宝无意识吃过了头。每天食用零食次数控制在3次以内，且数量不宜过多。
5、督促孩子积极锻炼身体
肥胖是导致糖尿病的高危因素，因此锻炼身体在预防糖尿病中是非常重要的。家长应注意从小培养孩子的运动习惯，“小胖墩”们要赶紧减肥，每周至少应锻炼5天，每天至少锻炼30分钟，这样不仅可有效控制体重，对于增强体质、预防糖尿病也很有好处。同时培养孩子对某些体育项目的兴趣，而不是放任他们在电脑面前沉迷于游戏，避免运动过少而发生肥胖。
6、保持愉悦的心情
对儿童要积极引导学习，但不能给予过大的精神压力。尽量为孩子营造好的家庭氛围，使孩子拥有乐观、向上的积极心态，这对糖尿病的预防和治疗都有积极作用。
儿童糖尿病很容易被忽视，这样会对孩子的身体造成更大危害。下面四个问题，如果答案出现多个“是”，请尽快带孩子去医院做检查！
1．你的孩子得体重超重吗？
研究发现25%的4～10岁肥胖儿童体内有对抗胰岛素的迹象。根据孩子的年龄、性别、体重和身高，如果孩子的BMI值（BMI=体重（公斤）÷身高（米）的平方）超过20或更高，他患Ⅱ型糖尿病的风险会很大。
2．家庭成员中有糖尿病患者吗？
Ⅱ型糖尿病的成因中，基因的遗传占了主导地位，而Ⅰ型糖尿病的发病也与遗传因素有一定关系，有免疫系统疾病（例如甲状腺疾病、风湿性关节炎以及红斑狼疮）家族史的孩子，得Ⅰ型糖尿病的几率也较高。
3．妈妈患过妊娠糖尿病吗？
如果妈妈在妊娠期间有过这种短暂的糖尿病状态，那么你和你的孩子都会有更高的患Ⅱ型糖尿病的风险，需要警惕。
4．你的孩子是很早摄入辅食吗？
最新的研究发现，在出生后3个月内就开始食用谷类食物的孩子，自身胰岛素合成出现问题的可能性将会增加。（建议：孩子应该4～6个月时再开始添加辅食）
其实小儿糖尿病并不可怕，只要爸爸妈妈们平时多点关爱，多点精力，多注意给宝宝们合理膳食、加强运动、积极预防，相信你的宝宝一定远离肥胖，成为健康快乐的宝贝！
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