本周总结

从6月一日开始，打了59808个字，日均8000字。但是有可以更快的，其中，精力和时间的掌控还是有问题，希望下周解决：

1、早起问题，不能一下子就起来是一个很可怕的问题，总是要拖一点时间，往往就是十分钟过去，对策是千万别刷微信朋友圈，看视频网站！

2，休息问题，累了就休息，没有关系。

3。节奏问题，打字的时候听声音的目的就是陪伴，那么就不要选十几分钟的短视频，政论节目刚刚好，时间拉长到1个小时，还没有什么营养，想看就看不想看就聒耳朵，但是别去挑视频，挑视频浪费了很多时间！

4，晚上，晚上不能早睡以及运动吗？！