2021年5月月检视

一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的赛事活动记录

早睡早起:

2.运动

体重管理:参加了7天辟谷，减重13.5斤，复谷反弹7斤。

二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻

老妈、哥和刘静和我参观习仲勋故居。

每周陪老妈一天。

`三、事业：对事业发展的检视和下一步规划

[71]社群，2021逆袭行动还在继续，希望继续保持下去。

四、财富：收支及投资等

除日常支出，没有什么收入。

五、社交：有效社交及人脉管理

1.找工作，认识无糖食品老板。

2.跟张艳姐聊天。

六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社会活动

1.参观习仲勋故居。

2.看电视剧。《长歌行》、《小娘惹》、《忍冬艳蔷薇》。

七、成长：学习、阅读类的记录

看书:《抗住就是事》、《群谷传道》、《善用时间》、《认知觉醒》、《搞定1》

八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动

029老年大学排练，演出。

八、效能：检视要能要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能类活动

【反思】对月度的反思

本月社群运营没开班也没有任何行动。我要负些责任。内因和外因各一半。内因大一些。下月修正。

【下月大青蛙】

结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）

1.开一个收费辟谷班。

2.易效能线上支持。

3.学习社群裂变。

【感恩分享】

感恩徒步众筹为我付出的叶老师和梅教。

感恩易效能267期超凡10组小伙伴们的陪伴践行。