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《精进》读书笔记一

《精进》读书笔记一

作者: isabellaLilove | 来源:发表于2016-07-24 14:20 被阅读29次

    一个人如何对待他的时间,决定了他可以成为什么样的人。

    《精进》这本书已经存在在iPad上两三个周了,趁着在高铁上的时间,看了此书的第一章,如何对待时间。一直以来,都在抱怨自己的时间不够用,觉得每天的时间特别的短,没做什么事情一天就结束。看了这本书后,对于时间管理也有了一丝头绪。

    《精进》读书笔记一

    首先就像文章中提及到的,对时间要有一个郑重的态度,向孩子学习郑重的态度,认真、自觉、专注以及投入。当你在做一件事情的时候,就带着这种态度去做,不三心二意。

    第二:不同场合、不同的时间视角。此文把它分为了五大类:依次是积极过去视角、消极过去视角、享乐主义视角、宿命论视角以及未来主义视角。那么在这五类视角中,我们更多的是选取一三五种视角,采用混合折中的方式。

    第三:由当下向过去与未来延伸,平衡时间观,延伸当下感。

    第四:对五年后的自己提问。树立近期目标以及远期目标。对于近期目标,要降低非期望行为的便利性,增加挑战难度;然而对于远期目标,要具体化、情境化以及可实施。

    第五:把时间花在值得做的事情上。那么我们在评判一件事是否值得做时,可以把收益值的高低和半衰期的长短两大因素考虑进去,在这因素里,我们要少做短半衰期的事情,例如刷微博、朋友圈、打游戏、看综艺节目等等,更强调我们应该多做长半衰期的事情,例如书法、绘画、写作、新的思维技巧等等。

    最后提醒我们多读经典。经典,就意味着你每次阅读都会发现不一样的东西,会有不一样的体验。对于时间管理,要学会提升时间的使用深度。工作上的事情要快,而生活上的事情要慢,学会平衡,学会辨别出现在我们生活中的信息噪音,去其糟粕,学会选择,学会辨别。

    学会时间管理,也要学会计划自己时间的管理,当有了计划,如果没有执行力,那我们还是会一如既往的抱怨时间不过用,每天的时间还是那么的短暂。清醒地意识到我们到底在做什么,要追求什么,才能做出让我们未来不会后悔的选择与决定。

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