周检视

【周检视】20180707日第57周龙岩

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#第 57周2018年07月07日周日光阴似箭

。

本周的关键字是

生活，健康：学英语，听书，早起，晨跑，

看书，每天反思和计划，晨间日记 ，早起 冥想 面膜  泡脚

早起 7天 第434天

晨跑0次 592.25公里  健身房运动2次

视频学英语 0天 第275天

听书1小时7天 第407天

看书半小时7天  第401天

反思和计划3天第378天

晨间日记3天  第378天

冥想 7天  第340天

泡脚 0次    第 137天

早睡2次      第75次

每天进步一点点

事业：

1. 周一，三，五全天上课

2. 周天万达广场演出

3. 周四税务局开户

4. 周六谈侨声剧场演出场地

5. 周天做考级资料

6. 周五龙岩暑期方案

7. 周五龙岩各培训机构聚餐开会

生活社交:

1. 江冰洁，珍珍聚会吃饭

2. 和闺蜜喝果汁

家庭:孩子回老家，亲子时间较少

学习：

看书:《灵魂里有香气的女子》

听书《次第花开》《不吼不叫》《非暴力沟通》《你的生存本能正在杀死你》《心理医生为什么没有告诉我》

喜马拉雅:《乐嘉讲婚姻宝典》

财富:

检讨:

1.最近因为少运动的原因，胖了3斤，这周运动起来，让自己体重能够减下去，所以人不能偷懒，不能放纵自己，要让自己动起来，下周继续保持

2.学了易经课程之后，明白人类的自然规律，人的能量场，每个人都有自己的能量场，这周老师帮我调整了我的能量，回家赶紧各种调整，也调整了自己的心态和信念，只有自己信念足够坚定，才会成功，感觉自己在慢慢的好起来，命由天定，命由我改，福自己求，多做善事，多修行，最后才能成正果

#分享#据说人生只有900个月，预测检视每个月，可以让我们每一天更加做到游刃有余！