圣经里有句话“你磕门就开门，你寻找就得到”这句话真实不虚，今天清晨醒来睁开眼的那一刹那，静静的躺在床上，感受自己的美好，心中充满无限的爱与感恩，感恩自己对自己的爱意，以及开启学习爱自己的旅途，当下的那一刻就是最好的自己，此刻就是我最好的生活状态，这种爱自己是全然的接纳自己，是怀揣着“自知之明”的忠实的爱，我很庆幸敲开了那扇爱自己的大门，去感受生命，去用文字记录自己生命的心理路程，这将是一种多么高的生命体验呢。
忆想起我学习爱自己这块一年的时间里，跌跌撞撞走到今天。我感谢自己的坚持，感谢自己的努力，现在的我已经很丰富、很幸福、很健康，生活给予我的已经是最好的了，我深深的无限的感恩。我不再追逐更富足，更幸福，更健康与更美好。此刻我在享受当下我所拥有的一切，带着深深的谢意，就这么骄傲的爱着自己，一切安住在当下。
昨晚和母亲电话聊天，他告诉我今天发生的趣事。他和他80岁的朋友乘坐公交车时，母亲牵着他的朋友的手，走到一个年轻小伙的身边，诚恳的说：“小伙子，请问可以给这位老人让个座位吗？他今年80岁了”小伙子起身给老人让座，同时母亲很意外的看到，旁边另一个小伙也起身要给母亲让座，他说：“阿姨你也坐这吧”母亲不好意思的说：“谢谢你，我不用，我可以站着的”之后小伙问母亲今年多大了？母亲说差两岁就70啦，小伙说哎哟看不出来，我以为你最多就50多岁呢，母亲自豪的跟我说，他自己现在也觉得看起来年轻很多，皮肤白了很多，一口气能爬到4楼不带喘，每天晚上去散步两腿脚有劲也不累不乏。母亲现在积极乐观向上，和朋友相处开朗幽默，告诉我中午吃了蒸山药，蒸南瓜，蒸鱼蒸茄子，可味清淡没有火气。看到如此自爱的母亲，健康状况也越来越好，我的内心就无比的幸福和满足。
母亲08年就被确诊为高血压，高血脂，冠心病，心膜炎，期间每年都会住院一两次，常年吃大量药剂，心情低落，情绪波动很大，经常会自哀自怜。偷偷哭泣，每次与我说说最多的就是他这里痛那里痛。有时听多了就会生母亲的气，也会生自己的气，会很怕接到母亲的电话，心里有充满不安的感觉。
有时不得不感叹命运的眷顾，不知不觉生命就朝向完全不同的方向行驶，就像一辆开错方向的汽车，走着走着发现风景不对，前面正好有个路牌提示你，而正好被看到了，这下掉头从此走上一条充满希望的自由之路。
昨天看到朋友发来一条这样的信息，爱父母是我们自己的需要，我很喜欢这句话。
自从学习爱自己这门功课后，我惊奇的发现自己原来这么独特，这么丰富，这么立体，这么有创意，我开始爱自己的一切，包括我之前认为的“不足不够好”，现在通通没有关系，我越发感知自己的丰富内心世界，就越发觉得自己是个了不起的存在，就越是接纳自己的不足，欣赏自己的美好。当我完全接纳自己，欣赏自己，爱自己，就会升腾起一股对身边亲人无限的感恩和谢意之情。怀着尊重谢谢父母给予我生命，让我有机会在这体验自身的完美。
此刻我看见所有父母的付出，从小到大父母给予我的所有，每一件都是如此伟大而又平凡。曾经习以为常的不止一提的小事，一件件被我拾起来，重新审视去感知，去体会。
父母曾经身上令我讨厌和不接纳的地方都没有关系，我承认他们有些地方不足，这都不重要，我爱他们感恩他们，就算有“不足”有“脆弱”我依然深爱着他们。就像爱我自己一样。
我爱我的孩子，爱先生，就像爱我自己一样。
我爱万事万物，就像爱我自己一样。
因为我爱自己，所以我爱宇宙的一切一切。
因为心怀爱意，
去抬头看天上的片片白云。
去倾听夏天的蝉鸣。
去欣赏枝繁叶茂的树林。
去嗅闻阵阵的花香。
去感知大街上形形色色的人们。
去体会内在丰富多彩的情感世界。
世界没变，而我却不一样了，一切都那么美。而我怎么这么好看，我怎么会这么好看！
2020.8.5日
花宝贝成长记录
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