一、好的沟通姿态
沟通的品质决定了做事的品质,也决定了生活的品质。好的沟通能让彼此的连接更加顺利,生活变得更加顺畅。
方法一:瞬间亲和力沟通法
注意四点:
1.眼神交流,这样孩子感觉自己很重要,被认真对待。
2.微笑,让对方放松,一个不会笑的孩子, 背后往往有一一个不会笑的家长。
3.身体接触,握手、拥抱、牵手等等,这是一种亲近感,打开身体防御。这种接触会进入孩子的潜意识,孩子长大了也会用身体与他人连接,建立更好的亲密关系!
4. 讲正面积极的话语。语言是有能量的,可以使距离接近,也可以使距离疏远。
举例: (早上上学) 你怎么还在磨蹭,上学快迟到了 !
宝贝儿,要抓紧时间哈,你一直都是特别准时的,这点你比妈妈做的都好!
方法二:配合身体语言
1.说话时配合手势姿态,身体语言能够更有效的表达你要传递的信息。身体、手部、头部动作等等,这些都可以和对方的潜意识相连结,对方大脑接收到了,就更容易与你产生同频共振。
2.针对小孩子,可以蹲下来,与孩子保持一个高度。针对大孩子,可以搭着肩膀,相互并排做或呈一定角度。
3.配合语音语调,加入点幽默、调侃元素。
二、如何引导孩子与父母合作
青春期是一个自我意识发展的关键时期,他需要确认自己是一个独立的人, 被尊重的人,一个有选择能力的人。家长给到孩子更多理解和尊重,孩子会更加自信,更加独立自主。
先跟后带法
1.建立亲和感,寻找共同语言
2.三个跟随
➢跟随对方的情绪感受,让对方感到安全,卸掉防御
➢跟随对方的正面动机,看到对方的正面意图,对方就会感觉被认同,产出归属感
➢跟随对方看问题的角度,这并不代表你认同对方,而是尊重到对方,了解对方
长期被拒绝的孩子,可能会固执对抗或压抑自己的想法和感受,青春期更容易叛逆。
3.三个带领
➢带领孩子站在不同的角度(自己的角度,别人的角度)
➢带领孩子关注不同的焦点(结果/过程、优点/缺点、过去/未来)
➢带领孩子看到自己的资源,看到更多的可能性,告诉孩子凡事都有三个以上的解决方法。
三、如何赞美孩子
赞美孩子的意义:增加自信,形成对自己的积极看法和能力的信任。一个孩子的自信主要源于父母有效的赞美,最终形成自信的人。
1.初级赞美:表扬
举例:数学考了100分,你太棒了!
(1)表扬只关注孩子的结果
(2)表扬从父母的角度出发,却损害了孩子内在学习动力。
(3)表扬让孩子寻求外界的认可。
2.高级赞美:鼓励
举例:数学考了100分,证明你做题的时候一定特别认真, 并且仔细检查了,这样的好成绩与你的不断努力,认真写作业是分不分的。
(1)鼓励认可行为本身和努力过程。
(2)鼓励从孩子的角度出发,满足了孩子成长进步的需要。
(3)鼓励让孩子寻求自我的内在认同感。
要点:
1、肯定孩子学习的过程,而不是学习的结果。
2、聚集孩子在学习上的努力,而不是孩子的天分。
3、对人不对事。
如何赞美孩子?
不断鼓励孩子的好行为,形成好习惯,好习惯形成好性格,而性格决定了一个人的命运。
具体表达:
1、描述事实
2、表达感受
3、加以欣赏
举例:
1、我看到你虽然困了,但还一直坚持把作业写完。
2、我感觉你对自己特别负责任,特别能坚持
3、你是一个特别有毅力,特别积极上进的人,我感觉你比当年的我还要优秀。
要点:
1、要符合孩子的语言环境。
2、语言要诚恳,用兴奋的语言语调。
3、可以触摸着孩子的头、肩膀,或击掌等,将信息传入孩子的潜意识。
4、多用你、你们,放大孩子自身的价值。
5、巧用“为什么”,“你是怎么做到的”,增加赞美的力量。
网友评论