清晨6点半，我醒了。近日规律的作息时间，让我醒的比闹钟早一些。
昨夜毕业聚餐，喝了很多酒，凌晨一点钟入睡，我有些担心会影响今天的跑马。洗了把脸后发现状态没那么糟糕，我决定去了。
原计划前一天晚上备好次日早点，早晨五点钟起床，在太阳不那么炽热的时候结束这场战斗。可我准备不足，应该说根本没什么准备。
一如平常的装备，装有手机、钥匙和耳机的腰包，多背了一个跑马拉松常发放的那种细绳背带双肩包下楼了，在学生超市买了两个鲜肉包、一袋牛奶、一瓶尖叫和一瓶脉动（1L装），这就是我的计划。
吃完早点后，故意慢步走到长江边的绿道，大约20分钟，好让刚吃的早点消化一会儿。在路上我回想了整个跑步历程，而今天我也必须要拿下全马，我不得不这么做。
我开始跑步的初衷并不是为了减肥、塑形或是健康，是源于对自己的痛恨。我是我们村里第二或是第三位大学生，也因此是“别人家的孩子”，得到的一直都是赞扬。一个村子能有多大呀，但是你没走出村子之前你会以为别处也不过如此。于是我带着背后的赞扬和巨大的无知，从村里出发，路过乡、镇、地级市、省会城市、一直到日本求学，随着学历的提升走的越来越远。期间赞扬发挥了它的力量，它让我时刻自信；无知也发挥了它的力量，它让我盲目的自信。大学毕业后，我去了一家矿山工作，钢铁行业依然不景气，每天上班还一身酒气。看着大我5岁的师兄和大我10岁的领导，我几乎看到了5年和10年后的自己。在这里我明白了一个道理，我并不是一个可以改变环境的人，我是一个很容易被环境影响的人。这并不可耻，作为成年人适应环境非常重要，简单来说就是合群。但是，我始终背负着那些赞扬和无知，那些赞扬和无知已经让我深信我能做成一些事情，而不是按照既定的轨迹工作、退休。
于是，我返校读研，读研期间也出国学习，我依然痛苦。我开始为前途担忧，开始思考自己的出路，质问自己为前途做了哪些准备？除了学历，两手空空，没做什么准备。那有没有什么事情是坚持了很多年的？也没有。
于是，我开始跑步。因为跑步足够简单，我找不到办不到的理由。我需要做一件事情，可以坚持很多年，以此证明将来我有毅力去完成另外一件可以证明自己成功的事情。而不是只是相信将来自己一定会成功。
系统性的跑步是从2018年5月15日开始的，到2019年6月15日已有396天，实际跑步155天，总里程1048.47km，平均每次跑步6.76km。
6月份是毕业季，今年有我一份，我总得做点什么来庆祝。那就是挑战全马。为此，我做足了准备，如同为我的毕业论文做足了准备。这些事从来就不是一蹴而就的。
开始跑步第74天，我成功挑战半马。出于对半马的敬畏和自身力量的不了解，成功时带来的喜悦无以伦比。“原来我可以跑这么远，真的是不可思议。那我再跑一段时间就可以跑全马了。”于是我就想着“再跑一段时间就可以跑全马了”，一直再跑一段时间，再跑一段时间……迟迟没有登上那一级台阶。
能完成跑半马和驯服半马是两回事，只有驯服半马才能迈向下一阶段。为驯服半马我花了259天（101次跑），总710.33公里。期间挑战了7次半马，每一次半马都有不一样的痛苦，远比我想象的要难，也彻底的教训了我有些膨胀的自信。能怎么办呢，不能怎么办，只有跑下去。在第六次和第七次跑半马时，我明显感觉到不那么痛苦（注意不是轻松，只是不痛苦了）。35天前我挑战了31km，杀伤力依然很大，我恢复了一整周。
近日跑步较为规律，且毕业在即，再没有更多时间去适应31km，一定要挑战全马。
这是我第一次背着包跑步，包里有两瓶水。这很是个问题。跑半马的时候，我可以全程不喝水，甚至很多时候都不吃早点，以最轻便的状态上阵，当然过程依然煎熬，每次跑完后都要痛饮2瓶脉动。跑31km时，实在渴的不行就在户外直饮水处喝上一顿。但是，这次面对全马，心有敬畏，不仅老老实实的吃了早点，还备了中途喝的饮料，甚至还放慢了前半程跑步的速度。但是，背着包跑步很是不爽，像是束缚住了我的脚步，晃来晃去，完全找不到节奏。于是，我用仅有的耳机线把双肩包背带在胸前拴在一起，减小背包的摇晃幅度。接着问题来了，双肩包背带始终摩擦着我的颈部，不一会儿就觉得很疼。
始终找不到舒服的姿态，但又不是很影响跑步。就这样坚持到14km，开始有些口渴。那就喝一瓶饮料吧，既能解决口渴，又能减负，还能减小双肩包背带对颈部的摩擦力度；至于后半程口渴怎么办，只能后半程再说了，我已经对一路上的不舒适感到不耐烦了。一口气干掉一整瓶尖叫，整体感觉好多了。但是，双肩包背带依然摩擦着颈部。第18km时，我又渴了，于是又喝了半瓶脉动，把剩下的半瓶装在包里。这下可好了，跑步时半瓶水在背包里不停的晃动，同时还发出很大的响声，这个真的是忍无可忍。于是，我把背包放在路边，上面压了一块石头。手持脉动继续跑步。
长跑时对饮料的需求量很大，口渴如影随形。不到第20km，口渴再次袭来，我看了看手中的脉动，告诉自己跑完半马（21km）再喝。我数次盯着手中的脉动，只因口干舌燥，否则一定会舔一舔嘴唇。
跑完半马，我喝掉了所有的饮料，故意走了一段路，一是偷懒，二是刚才喝的有点撑。尽管前半程种种不舒适，但是不得不说这是我跑过最为轻松的半马，能量补给很充足。这时手机电量发出警报声，查看发现只剩下20%，我把喜马拉雅听关掉，手机调整为超级省电模式，只留下悦跑圈APP在后台工作。
继续向前跑，26km时苦于没有饮料，已经口渴很久了。这时，遇到了路边的户外直饮水，水流很细，我爬在那里喝了很久。这时我意识到，由于一开始没有与口渴对抗，渴了就喝、渴了就喝，整个抵抗意志没有得到热身，现在已经完全被口渴击败了。第29km，我遇到了唯一在营业的售货亭，买了两瓶冰镇脉动，使用微信扫码付款时显示4%的电量。心想今天本来就是要挑战记录，却没办法记录记录，这可真是个问题。一口气喝掉一瓶脉动，手持一瓶脉动继续跑。
最终手机没有在30km处提醒我，它自动关机了。好在我对跑道足够熟悉，大约知道终点在哪里。所以，继续跑。刚才的两瓶脉动很管用，它让我知道我能完成今天的挑战。
我想是在35km左右，大腿根部困乏，精神受到很大的折磨，甚至开始自言自语“我的天啊”。我对自己放低了要求，可以放慢速度走一段路，但是一定要到终点。觉得恢复了一点状态，就说一个“干”字，继续跑。接下来是走走跑跑。
一直到40km，我仿佛又找到了某种力量，可以不停的一直跑，一直到终点。手机没电后不能精确地记录到42.195km，但是我知道42km大约在哪里。
我想我做到了，也很开心，但是太累了。结束后，我需要饮料、需要食物，但是没有钱、手机没有电，只能回到宿舍。等红灯的时候，我不由自主的坐下来等了两个红灯；路过一片阴凉处，有几位农民工躺着休息，我不由自主的也躺下躺了十几分钟；最后在过马路前我又在店铺门口坐了几分钟。
35天前挑战31km时，一路上我想了很多，我把自己分裂为ABCD4个小人，他们分别具有懦弱、拖延、激进和狂躁的性格，在跑步的不同阶段，他们各自都发挥着作用，通过合作达成目标。新的体验会带来新的思想，所以我期待着跑全马这种新体验会给我带来什么新思想。跑完后我只想说，在我最困难的时候别跟我讲道理。
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