这样38/9度的天气,只想在早上写点什么,晚上下班回家,不在空调屋里就是一身汗,目前书屋没有空调。
锻炼:
俯卧撑 : 6个(昨天做了一下只能做5个了)
深 蹲 : 6个
步 数:≥7265 步,要比昨天有进步
学习:
每天听本书:《牧羊人的哲学课》
年度课程:《和菜头.成年人修炼手册》
纸质书:吴军《阅读与写作讲义》,先读一页吧。
生意:把家里弯弯角角擦干净,更好的迎接客人。拍摄好看的视频分享到抖音和朋友圈。
这样38/9度的天气,只想在早上写点什么,晚上下班回家,不在空调屋里就是一身汗,目前书屋没有空调。
锻炼:
俯卧撑 : 6个(昨天做了一下只能做5个了)
深 蹲 : 6个
步 数:≥7265 步,要比昨天有进步
学习:
每天听本书:《牧羊人的哲学课》
年度课程:《和菜头.成年人修炼手册》
纸质书:吴军《阅读与写作讲义》,先读一页吧。
生意:把家里弯弯角角擦干净,更好的迎接客人。拍摄好看的视频分享到抖音和朋友圈。
本文标题:2022-07-14
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