你不是焦虑，而是急功近利。

你不是焦虑，而是急功近利。

你是不是很焦虑？

你觉得什么都来不及了。

别人几年前就买了房子，你来不及了；

别人炒股赚了300万，你来不及了；别人玩微博、写公号成了大V，你来不及了；

别人网络直播成了网红月入几百万，你来不及了……

你想去追，却觉得即使现在开始起步，都已经太晚了。

你觉得什么都比不上了。

学校大一的学弟学妹，都已经拍电影了，而你还一事无成；

当年比你还挫的同学，创业了，据说还做的不错。

每天睁开眼睛醒来，你发现，特么又有人超过你了。

你对现状不满，又不敢改变……

你不喜欢你的专业，不喜欢你的工作，每天都想跳槽，想对老板竖中指，又怕换了工作之后，一切变得更糟。

竞争加剧了我们的焦虑。

现在成名的渠道越来越多，赚钱的机会也越来越多

——但那都是给别人的，自己吭哧吭哧地埋头苦干，却拍马也追不上了。更况且没有别人的好嘴，只会别人说句应一句。

而社交媒体的发达，让这种竞争更加赤裸裸，更加实时呈现。

以前，你可能不会第一时间就知道你的同学发达了，你的朋友找了个大款，你的前同事跳槽进了BAT。

现在有朋友圈、有微博，如果有人进了BAT，第一时间发条消息，你可能就比他妈的还更早知道这个消息。

不知道，到还罢了。知道了，就会焦虑。

我们的参照系越来越屌，导致我们对自己的期望值也越来越高。

我们无时无刻不被放在一次次PK当中，我们一次次又败下阵来。

在这种比较中，焦虑感越来越重。

 

陷入焦虑状态该怎么办呢？

首先你要分清楚，你到底是焦虑，还是急功近利？

为什么很多人都觉得自己越努力越焦虑呢？

因为你急于求成，你想越过整个过程，快速得到结果。

但事实上，任何行业都需要至少1万小时的积累，你不想承认这个规律，你希望自己努力一个月，就赶紧成为业界大神。

成不了，你就更沉不住气了。

没错，很多人都是失败在焦虑的想法中，失败在行动的路上，失败在坚持的过程中。我承认，我沉不住气。

顽固的失眠，长久的焦虑，一切看起来是那么理所当然。一切结果的背后是赤裸的不济。

又是一个失眠夜，这是一个难熬的夜，带着焦虑和彷徨。鼻塞的厉害，不得不承认我又感冒了…