昨天晚上俊泽吃过饭以后，不知道他是因为没吃饱还是咋的跑去冰箱拿了一袋酸奶，一会儿就把整袋冰凉的酸奶全喝进去了。
这下可好了，他到睡觉的时候就开始肚子疼，眉头都拧在了一起，两只手捂着肚子不愿意松开，看他那痛苦的样子及生气又心疼。我一边给他按摩肚子一边说他：“这肯定是因为喝的酸奶太凉了，引起的肠痉挛，冬天尽量不要喝凉东西，非要喝也得慢慢的一小口一小口的喝，要不然你的胃肠要像这样给你提意见了。”他干脆回答：“我再也不喝凉东西了。”他疼了十多分钟也没缓解，我只好给他拿了片药吃上，总算能睡着觉了。今天一早又吃了半片，中午回来没再疼便算是好了。
晚上回来又看到他活蹦乱跳了，我也放下心来。借这次的事教育他，冬天别吃凉的食物，按时吃饭别挑食就不会肚子疼了。他说要把这件事写在日记里，看来这次肚子没有白疼，能养成好的饮食习惯还是值得的。
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