3 人在三岁前，是心理发展的敏感期，所以这个期间容易形成创伤。成年后，如果没有觉知、觉察、觉醒、觉悟 过程，心理创伤就很难得到疗愈。在疗愈创伤的过程中，我们在探索造成创伤的具体场景时，几乎很少人能回忆起生命早期的创伤细节。荣格说“情结是通往潜意识的忠实道路”。意思是说，只要有创伤，就会有情结，即没有被满足的需求和期待。而没有被满足的渴求一定会寻求自我补偿，比如你的偏爱，你的执着，这些就是因为童年早期未被满足，现在出现的报复性心理补偿。虽然具体时间无法回忆，但创伤的感受会被深深写入肌肉记忆。成年后，潜在的创伤，往往会被类似的场景激活。这些被激活的部分，都是我们探索潜意识的忠实通道，这个潜意识就是躲在暗处掌控着我们命运的不合理的信念。只要找到了潜藏的不合理的信念，思维模式才能迭代更新，解读系统才能更加积极。
如果你总是那么执着怎么办？那就执着吧，你没有必要努力放下自己的执着。如果你很忧伤，那你就忧伤吧，你不需要天天开心。...
让我心生敬意的长寿花 去年多事疏于照顾花草 它被丢在飘窗的角落里 经常忘记浇水 也没精力修剪 枝干徒长 为了保持仅...
《猪》这部影片最早被译成疾速猪杀，实在有些误导。知道最近看完，我才发现，这个名字蛮不错！ 没错，虽然影片十分克制，...
幻想造就想象，幻想多半美好，而现实却很令人无奈。其实每个作家写出来的小说多半是幻想出来的，情节可能来自现实，但细节...
天上有个红太阳， 地上有个灰太狼， 灰太狼爱着红太狼， 红太狼爱着天上红太阳， 红太阳高高在上， 哪里顾得上草原里...
形式，行事，形势！ 真理需要检验，实践更需检验！ 如果只看表面！ 流于形式，如此行事，必将形势！
在很多时候我们看到的大多数都是微笑背后的忧伤，因为生活里的苦，痛，挫折等等太多了，所以我们都必须用微笑来掩饰这些苦...
看了一篇文章，关于抑郁症的，感触很深，其实抑郁症大多数人都有，只是程度不一样，愿每一个心里忧郁的人都能找到心灵栖息...
要看到我笑容背后的忧伤，要听到我沉默背后的呼唤。
每个人抒发感情的方式会不一样，有的会尽情说出来，有的会与人分享，有的则会默默独自承受，还有的则是以另一种方式倾吐出...
本文标题：《执着背后的忧伤》1358天2023-08-23
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