昨天爸妈带宝贝离开南昌，当天晚上就去看了电影《扫毒2》，貌似只有在电影院才能专心致志的看完一部电影。人要学会劳逸结合，及时奖励自己，会玩也是一种能力。
昨天刚说完要每天坚持做中饭，今天上午下班前就找借口不想去买菜做饭，但是坐电梯下到一楼大厅后，不由自主就往超市走，买了菜、顺便给老公买了枕席，回到家煮了碗面吃，顺便把早上洗的衣服晾了。当找各种借口逃避现实的时候，要说服自己咬牙再坚持一会儿，就能把事情做完。
现在越来越发觉时间很宝贵，要好好珍惜和利用时间，并且不要把时间浪费在无聊的人和事上。而节省时间的方法之一就是高效率，高效率和低效率的区别就像在走一段长度相同的路是选择快速赶路还是慢悠悠施施然走过，其实到头来，耗费的体力其实是一样的，快走反而感觉更轻松、更有成就感。
每当与昔日的朋友对比，会自怨自艾自己落后了不少。但是塞翁失马，焉知非福，放弃了一线城市，二线城市说不定更是宜居城市。要看到的是进步，每天都做到进步一点点就是好的，进步是需要时间来积累的。比如前年就想每天在简书上日更，但发觉写不出来或者相当简短，改用手写坚持了一年半写日记，终于到现在可以坚持在简书上日更，驾轻就熟，而且写的还不短。要给自己时间做出调整，当冒出一个想法的时候，要根据自身的心理和身体状态进行评估，避免做出不切实际的计划，这就是为什么人贵有自知之明。
有时明知事情要去做，迟迟不愿意开始，突然某一天想做这件事，在灵感未消失之前不管多晚都要把该事情搞定。其实这样的感觉挺糟糕，变成我不是自己的主宰，反而身体主宰了我。做事情更多需要顺其自然，非要逼自己立马做某件事，反而适得其反。选择一个核心要点，围绕这个核心要点来展开，为了达到核心要点的目的，不知不觉中却自动自发自愿做了不少事情，同时也养成了良好的习惯。另一方面，围绕核心要点做好计划的同时，还要设置Deadline，控制自己在Deadline之前把事情完成，不管做的质量如何，做比不做更重要，完成比完美更重要。
P.S.：昨晚12点睡，今早6点半起。
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