如果是多年之前，你说“一个人怎么那么自恋呐？”这听起来就带有批评的意味。可是在今天，如果我们在说“你这个人好自恋哦！”批评的意味大大减少。我们几乎都接受自己有某个程度的自恋，我们不再那么害怕自恋了。
很方便就可以无穷无尽地把自己的照片po上社交网站，以及拍照怎么拍怎么好看的这些智慧手机，都大大鼓励了我们，发展自己的自恋倾向。当朋友把修的美美的照片po出来时，我们顺手按赞的同时，心里难免会有一句“这家伙可真够自恋的！”我们会这样想，我们当然也就知道，我们po照片索取别人的赞的时候，我们也会接受别人这么想，他们把我们想成，是某个程度上的自恋的人。
也许听起来，自恋不再是那么可怕的事情了。可是如果生活当中，我们要跟一个自恋型人格的人紧密地相处，还是有需要提防的事情。
自恋型的人有两个特质：
第一个特质，他们很会营造出“自己是非常强大”的感觉。举个例子，在2017年，美国人选出了一个很特别的总统，这个总统不但是房地产大亨，而且也活跃于媒体之上，曾经主持过节目。这一任美国总统一切的表现都很浮夸。他的言行，他的风格很夸张。他喜欢说“对于那些看不惯我的家伙，很抱歉，我的智商就是比你们要高出一档。我觉得我自己长得实在是太好看了。”即使这任总统在父亲的葬礼上，当他要赞美父亲很伟大的时候，他说“我爸爸一生最大的成就，就是他养出了一个杰出的儿子”。听到这样的言行，你也许会皱眉头。可是不可否认的，这个人散发强大的魅力，强大到别人会投票，选他当上了美国的总统。
第二个特质，是他们擅长，也很有信心去追求别人，去表达赞美，去揭露自己的情感。对于他们想要得到的人或者是东西，他们不但不觉得自己会被拒绝，他们也不打算要接受被拒绝。当他们看到你身上的一个优点，他们会用戏剧化的方式也放大这个优点，让你觉得自己备受重视。
美国的学者写过一本书，叫做《自恋主义文化》。书里面说，对自恋者而言，整个世界就是一面镜子。自恋者永远只能够从这个镜子里看到他们自己，为他们自己感到陶醉。自恋者在第一阶段是追求，第二阶段是改造，第三阶段是贬低。
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