很多家长为孩子因为玩手机、玩微信、打游戏而苦恼和焦虑，我也不例外。比如说，今天晚上和孩子约着一起看了《寻梦环游记》，本来也约好利用看电影之前和之后的时间，完成明天学习的准备任务。结果有点遗憾，看电影之前弹钢琴和微信，看电影之后发朋友圈。中间我觉察自己的情绪有点起来，还好，正念着她的辛苦和美好而控制住了。激荡起来的剩余能量把家里的地里里外外拖了一遍
和手机相关的，今天必须为孩子作些感赏分享。
昨天她的三星手机正式宣布退役，暑假时曾计划把爸爸用了几年的果6淘汰给她用，当时小姑娘愉快地接受了，我们一度还为果6给予而讨论设定了锻炼积分计划，她也非常投入地进行着，遗憾该计划因开学后的课业压力而不幸流产。虽然只过去不到半年，她成长了也有些变化。昨晚明确表示不愿意接受旧手机，希望有自己的新手机，摄像性能好、内存64G就可以，还有一点很关键--“指纹识别”。这要求不过分，坚决支持。中间她提到班上很多同学有果X，我想孩子内心应该是有些羡慕的吧，但她并没有要求爸爸妈妈给她买，这点是我一直非常欣赏她。对好东西有羡慕但不任性，对物质有渴求但不奢望。平时买东西也是，最近帮她添置新衣，一看价格贵的主动放弃，反倒是我和她讲，长大了的小姑娘还是要买些好品质的衣服。为孩子在物质方面的自律和懂事深深感恩！
智能机使用以来，一直还是比较控制的。这些年来和孩子之间有个约定，除了学校有社会实践或其他外出活动、平时在学校用老年机，回家后有使用智能机的时间，一般一晚半小时以内，可以自由使用，学习相关的使用时间另算。孩子毕竟是孩子，拿起很难放下，也会因小朋友间的委屈或误解而冲动地发圈，而内容违反我们之间的约定，曾经严重时禁止使用一段时间。但最近发现有明显的进步，不像以前说了又说，只有用家长权威高压时才生气地放下。这几天基本上在我强调之后就能控制住，包括今晚弹钢琴，River Flows In You学得差不多，开始研究Faded。虽然只会了几个小节，但初学的新鲜感其实很难阻挡，规定的钢琴和手机时间延误得比较长，有20分钟，我也作了理解处理。在此，有点不自信了，是不是有点太过宠溺？但看到孩子能够停下来，而且停下来之后，没有负面情绪的扩散还是觉得很美好，为孩子的进步点赞！也为自己的进步而得意，成功的情绪觉察和管理，有进步！
简书上发了第一篇日记，不少新朋友老朋友都夸奖孩子，非常感谢！我们的孩子都是优秀的，各有各的美好也各有各的问题。我们要做的是帮助孩子们建立一个温暖小环境，彼此相爱相亲彼此信任，我们讲他们愿意听，他们讲我们也好好听，这样才会有好的合力。相信只要努力，早晚一天我们都能做得到！只要有深深的爱，有什么做不到的呢？
附：关于“班长”
一起谈天说地了近13的好友“班长”的先生昨天突然心梗去世，仅46岁，留下她和不到13岁的儿子睿、还有一对痛失独子的老人，接下来的生活将何其艰难，短短两天，愈发佩服班长的坚强，也为睿的懂事和成长点赞！我们众姐妹20多人当年都是大肚婆，因为班长的发心五湖四海地聚在了一个QQ群里，群主就是玲，我们称她为班长，一个豁达智慧非常女人的女人。
人生就是各种无常和变化，班长的不幸让我们姐妹感慨良多。注意健康，珍惜身边的朋友和亲人，好好爱护自己爱护家人。晚上刚看了《寻梦环游记》，如果有阴阳世界两边的存在，只要有爱和怀念，都是幸福的。如果真到了分离的那一天，也不要太多的忧伤。祝福，好走！
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