1,注意保持血液循环
保持私处的干爽和透气：女性阴部常年湿润， 如果能充分地通风透气也能够减少患上妇科病的可能性。私处湿气太大，容易导致霉菌性阴道炎，尽量少使用不透气的卫生护垫。
2,性生活有度量
过于频发会有子宫肌瘤这个发病率必须要节制，不管自己有多喜欢还是他怎么要求。
3,定期的医院检查
月经正常是身体健康的重要标志。如果女性出现出血，白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明肯定有问题，一定要就医。
每年定期到医院体检。乳腺检查，B超，宫颈涂片和其它妇科检查非常重要，不可错过。
4,饮食要注意
一定要吃早餐，不是夜宵，烧烤，啤酒之类，保持好的新陈代谢。
5,有异常物一定检查
一定不要乱用药，第一时间去正规医院检查。
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