持续

最近的两个多月，我愈加发现自己在学习，认知，行动这三个维度的能力都极度的缺乏，在一个正向循环的反馈中，学习引发认知的提升，进而优化行动的方向，在行动中积累的经验可以获得反馈，进一步加深自己的思考，或者扩展新的边界。但是这三个维度的能力，在我这里出现了全面的匮乏。我试图通过一些工具来帮助完成自我管理，进而推进自己的成长，但是过往的行为惯性总是把自己往回拉。

两个幻觉的产生

举几个简单的例子，我希望自己可以在6点起床以后健身或者跑步30分钟，持续1个月以后再持续100天，我计划一周内可以完成一篇说明文的写作，在朝夕日历里面，我希望每天晚上回顾一天的事情时，可以把早上列出的3件重要的事情都可以划掉，我还希望在番茄中上可以看到我所有重要事件的时间花费。这些在我预想中都应该是很简单地事情，却从来没有连续多天的实现过。更不用说，我在数月之前的计划：和Scalers一样，日更1000天。

没有什么比不断地认识到应该有所改变，而后又陷入难以改变的负面循环之后更加沮丧的事情了，尤其当我明确地知道这种现状有一些可能的应对方法之后，因为行动力的缺乏，竟然也没有真正持续地优化，比如精力和目标管理。所以，喏，我又把这件事情写了下来。

在我以前对于自己的认知里面，有一种早年间遗留下来的幻觉，这种幻觉来自于对于学习浅显得理解，认为只要知道和了解，那么就完成了学习的所有的动作。也不知道是哪里来的自信，似乎只要自己想要去学习的东西，就一定可以很快搞定，我没有搞定，只是因为我不再想要去学习而已。我很早就意识到自己的幻觉，然后也在想办法提醒自己不要持续陷入这样的幻觉。这两天我发现，在我还尚未觉察到地思维区域，这种幻觉一直存在。比如，我最近在读的三本书，《刻意学习》《精进》《智能时代》，后面两本本不在计划中，一本是17年看完过，一本是16年就看完过，我能够依稀回忆起当时这两本书给我带来的恍然大悟。《精进》让我有一种已经掌握多种自我成长路径的感觉，《智能时代》让我窥见这个时代的风起云涌，油然生起一种处在变革时代的不安以及兴奋，似乎可以一展拳脚。沉浸在文字描绘的世界中的愉悦感，是一种很好的情绪体验，但是用读小说的方法来读这两本书，当然也能获得美好的情绪体验，但是并不能足够。这个时候的愉悦感，就是一种幻觉。这是我今天才意识到的问题。

我有一段时间学习前端，朋友让我看完HTML+CSS，然后给了我一个小牛商城的首页，让我用webstorm做出来。那是年初的几个月，事情的结果是，我没有做出来，他也没有再给别的任务。我当然认为自己是基本上不太可能学会这样的技能了，后来在一个社群中，我看到好几个并非科班出身的人都在学习JS，我才意识到这些可能并不是多么难的事情，只是因为自己重复的太少，又过早的放弃而毫无结果而已。认为自己不太可能会学会新技能进入新世界，说不定也是一个幻觉。

这两种幻觉的产生有着相同的根源，寻求强及持时反馈，寻求轻易获得的愉悦和满足，而对需要长时间持续投入才能看到一点点成果的事情就置于一旁。