学习笔记️️️️️️️-心理学通识-《025标签化：怎么用好人格

学习笔记️️️️️️️-心理学通识-《025标签化：怎么用好人格标签？》2023-12-18，星期一，温故而知新

2022年12月25日，224天之《025标签化：怎么用好人格标签？》讨论作业：

问：这节课印象最深的地方是？现在请你回忆一下：你觉得你的人格标签，在人际关系中起到了哪些独特的作用？

答：【印象最深】

⼈格这个概念在⼈际关系⾥的⽤处：

❣️快速识别他⼈

⾸先，⼈格是⼀个标签，可以帮助我们快速识别出⼈与⼈的不同，⾛出了解的第⼀步。

误解也可以带来交流，交流就会增进了解。

❣️对⾏为的个体化理解

第⼆点，⼈格的标签化，是⼀种对⾏为的个体化理解，可以减少关系中的⽭盾 。

第三，⼈格的概念，可以帮助我们在不适合的关系中“彼此放过”。

……如果你在⼀段关系中感觉不舒服，你也可以离开这段关系。

❣️其他印象最深的几句话：

“不要以己度人，人和人不一样。

人际关系中常常出现这种情况:我们站在自己的立场上，把“我”的状态和感受当成标准，导致在理解别人时产生了很多误会。 ”

“人格的概念，可以帮助我们在不适合的关系中“彼此放过”。 ”

1、人格作为对人的一种简化理解，在人际关系中有很多积极作用：

帮助我们识别并描述人与人的不同，走出了解的第一步；

提供对行为的个性化理解，减少关系中的矛盾；

快刀斩乱麻，帮助我们在不合适的关系中彼此“放过”。

2、标签的意义在于方便、快速，但它不一定精准，可能带来误判。使用它的时候，需要保持对例外的关注。

【个人感受】以前我在工作中有一个明显标签：简单、明确！尽责性较高、不讲情面，只讲效率！

有点“顺我者昌逆我者亡”这个标签给我在公司与同事工作相处带来了极大的方便，凡我需要他人协作的事，均得到最快响应、最好协作，全公司没人敢拖我要办的事！

但其他同事之间，要办点事，难上加难……

❣️对这点，我自我感觉很好……

也有不好反馈：有人给我贴“情商不足”的标签……

❣️非常感谢指出我“情商不足”的伙伴，因为你们的指正，我得以改进；

同时，情商高的伙伴也给予我更多包容，陪伴我成长！

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附：正文等……