中午十一点半，其他部门的两个女同事又搭伴一起下楼去吃饭了，近五年来，如果工作不是很忙的话，她们几乎没有变过，天气好时，饭后还会一起散个步，我很喜欢看她们来来去去。
我住的地方离公司很近，十分钟脚程，疫情发生前，我几乎天天都回家吃午饭。疫情发生后，小区只留了一个正门通行，其他门都封闭了，所以为了避免奔波，我开始自带午饭。
家有考生，每天做饭是必须的事，早上多做一些，午饭便有了，营养均衡又健康，即使手艺不是很稳定，味道有时也会差一些，但最起码洗菜时是很认真的，洗的很干净，尤其是绿叶菜，一定要先在水里泡半小时左右，把农药都融解掉，专家说蔬菜上的农药多少都会有残留，基本上都是水融性的，多泡一会儿就可以了。餐馆里的绿叶菜，洗的都很马虎，谁还会给它泡上半小时呢？
盛午饭的便当盒，我用的是玻璃的，虽重量上不如塑料便当盒，但是更有利于健康，生活中应尽可能的减少使用塑料制品。
如果不在家做饭，生活就少了烟火气，很难让人对之产生热爱，虽然有时也觉得做饭对上班族来说是一件很麻烦的事，但是少了这件事，生活的味道就会寡淡很多，会失去很多温暖的、难以形容的乐趣。
所以，尽量在家做饭吃吧，为了健康。
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早饭：自带粥，鸡蛋，小菜，红薯，土豆。午饭：自带粥，鸡蛋，小菜，红薯，土豆。加餐：橙汁，酸奶。水果：西红柿，苹果。...
算算时间，自带午饭到单位，应该有三年多了吧。 每天中午吃着自带的午饭，内心总升起一种喜悦感。 不用去食堂买饭节省了...
现在很多上班族都会自带午饭！ 自带午饭，一举多得！ 一来经济又实惠，省了不少钱 二来自己做的比外边合口味多了 因此...
早饭：豆沙饼，南瓜，鸡蛋，小菜，自带豆浆，黄瓜。午饭：炒的胡萝卜青萝卜红薯，鸡蛋，自带豆浆。晚上：胡萝卜，柿子。水...
早饭：烧饼，鸡蛋，芋头，自带粥，咸菜。午饭：炒的鸭心豇豆，鸡胸肉，自带粥，鸡蛋。水果：黄瓜，火龙果，石榴。加餐：酸...
小学5，6年级，即将升学初中，学校规定减少午休时间，不能回家吃午饭了。 班里的同学开始自带午饭。黑板旁...
午饭怎么解决是个问题。食堂菜式单一，价格太贵；外卖太远，出门取餐是问题；自带饭菜，制作太麻烦，加热也是问题。午饭是...
今天中午吃完饭，围绕着教室周围转了一圈。发现了不少好吃的，为了方便今后的选择，特意用M.M画出来。今后再也不用担心...
春天，大自然的馈赠。
本文标题：自带午饭
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