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贝壳沟通之如何说孩子才会听

贝壳沟通之如何说孩子才会听

作者: 不重复的昨天 | 来源:发表于2018-04-07 21:48 被阅读0次

          继续分享贝壳沟通第三部分如何说孩子才会听。

          大多数父母在孩子年龄越来越大时会轻易地被孩子激怒打扰,深感挫败。因为父母在孩子的行为干扰到他们的生活的时候,常常用攻击性的语言来面对孩子。

    攻击性语言的几种类型:

          第一种就是评判批评和责备。

          你应该更懂事啊!

        你这样是很不体谅别人呢。

          我发现你很坏耶。

          第二种就是归类,会嘲笑会羞辱。

          你就是一个得寸进尺的人!

          你瞧瞧你那个德行,我都为你感到羞耻。

            第三种是什么呢?就会解释,就去诊断,从心理上去分析。

        你是想把我惹毛是不是?

        你是想把我激怒对不对?

        我在哪里做事你就到哪里去玩,你永远都是这样!

        第四种就是去教导,就会去说教。

        打断别人说话是不好的行为好孩子是不会那样做的。

        你为什么不能听话一点呢?

        如果别人这样对你,你会怎么办呢?

        攻击性的语言几乎都是以你开头,矛头都是指向对方,你停止那样做,你不应该那样做,你如果再这样我会怎么样?你如果再不停下来那么我会怎么样?你为什么不这样做呢?你真的很淘气,你的行为就像个婴儿,你需要被关注,你为什么不乖一点呢?你应该懂事一点。可能在短期内,这种做法能够在一定程度上达到我们的目的,长期却会让我们付出很大的代价。

          攻击性语言可能会带来的影响:

          当孩子被评价或者被责备的时候,常常会感到内疚,感到懊悔。

          孩子会感到父母不公平,他们感觉到一种不公,我什么也没做错啊,或者说我的本意并不坏啦。

            孩子会常常感觉父母不爱自己,会遭到拒绝,他就是不喜欢我,因为我做错了事。        孩子常常对这样的信息会作出抵抗的行为,他们会固执己见,像孩子的典型反应就是什么,我没有烦你呀!

            有些孩子就会像飞镖一样反过来对父母发动攻击,你自己也不是总是那样吗?你也不是那么总讲卫生吗?你总是很累是不是?或者说这是我的东西,我想怎么样就怎么样。

          攻击性的语言啊会使孩子感到自己的不足,它会损害孩子的自尊。攻击性的语言对一个孩子的自我价值的发展,会造成破坏性的影响。遭到这些负面信息攻击的孩子觉得自己不够好是个坏孩子,没有用,懒惰,不给别人考虑,不体谅他人,愚蠢,无能,不能被接受等等,与童年时形成的不良的自我意识,常常会带入到成年,攻击性的语言会对一个人带来终身无法消除的障碍。

            回想一下自己的童年和成长经历,上述的这些感受感觉很熟悉。也许你没有意识到自己的内心深处有一些莫名的不安,恐惧和不自信,自己身上有一些自己都很反感,却始终无法改变的部分,这都跟童年父母对待自己的方式有关系的,如果我们不能够意识到这个部分,那么这些教养的方式,就像传家宝一样,一代代相传,在我们的下一代身上会造成同样的影响,那么我们到底怎样说孩子才肯听?

            感受性的语言      当一个孩子的行为在满足他的需求的权利,但是变得让父母无法接受,比如说现在很多孩子玩游戏,玩手机,不到学校去,这些问题实质上是归属于父母,父母感到很不安,很失望,很焦虑,很烦躁,很疲倦,有负担,那么我们就要让孩子了解到我们内心的感受,感受性语言的表达内容比攻击性的语言要更加的客观,更加的真实,更加的有效。 

          感受性语言包含以下三个部分

          第一个就是对父母不可接受行为的一个描述。第二个就是父母的感受。第三个就是这个行为对父母造成实质而具体的影响。概括起来就是你的行为+我的感受+你的行为对我的影响。

            感受性的语言是一种更加有效的方法,它能够有助于促进孩子的亲子关系。感受性的语言不太容易支持抵抗和叛逆,坦诚的对一个孩子说出他的行为对家长造成的影响,这样比告诉孩子因为他采取某种行为,所以他是一个坏孩子的危险性要少得多。

    举例:一个家长在孩子踢了他一脚,我们可以想象一下,孩子对这两种沟通方式的反应有多么大的区别。

          哎哟,疼死我啦,我可不喜欢被踢啊!

          哎呦,你这样子真是个坏孩子啊,你再踢你再踢我就不理你了哈。

            第一种沟通方式,仅仅是告诉孩子他踢的那一下让你感觉如何,这是一个他无法争辩的事实。第二个沟通方式是告诉孩子他很坏,而且导致家长不理他,这样就是对孩子本身形成了攻击责备并警告他不许这样做,关于这两点哈他都可以争辩有可能会激励的反抗。

    感受性语言的沟通模型主张用我信息来表达。我开头而不是你开头。其次就是要跟对方去核对,很多人很容易将自己的判断认为就是事实,去批评指责对方,或者要对方承认和接受,要么去说服对方改变,这样就很容易引起孩子的抗拒,第三个就是有很多男士或者比较理性的女士,就是他的感觉都不是太敏感的,很难扑捉到自己的感受,很难去表达出来。什么是感受呢?感受就是我内在的体验,是属于皮肤以内的。

          刚开始我们可以找一些形容词来对号入座,比如说用喜怒哀乐哪一个比较贴近就用哪一个。比如说:孩子啊,我听说你不想到学校去,我觉得你可能再也不愿意到学校去了,我感到好震惊啊,要不然就是这样讲儿子啊那你整天在玩游戏,我猜测你已经上瘾了,我感到好担心,我担心你的学习受影响,我担心你的前途。

          感受性的语言非常的有效,因为他让孩子成承担起改变自己行为的责任,哎哟,疼死我啦,和我不喜欢被你踢是将你的感受告诉了孩子,但是让他自己负起要对这件事情要做些什么的责任,感受性的语言,能够帮助一个孩子成长,帮助他学会为自己的行为承担责任,一套感受性的语言能够告诉孩子,你把责任留给了他,信任他能够用建设性的方法去处理当前的情况,相信他会尊重你的需求,给他一个机会,做出具有建设性的行为。

          由于感受性的语言是坦诚的,它会促使孩子在产生某种感受的时候,也会发出同样坦诚的信息,在一段关系当中,一个人发出的感受性语言,会促进另外一个人也发出感受性语言,感受性语言的优势更加有效,并且有助于促进孩子的健康和亲子关系,能够帮助孩子学会为自己的行为承担责任,并且在关系当中,彼此坦诚相待。孩子不喜欢听到他们的行为父母带来这么一个问题正如成年人听到某个人指责他的行为引起别人的痛苦是感到很不舒服是一样的。

          感受性的语言的不足,他可能不像攻击性语言那么立竿见影快速有效。展现透明的自我所带来的最大回报是什么呢?就是跟孩子之间更加的亲密,诚实和坦率,能够培养亲密的关系,亲密的关系才是一种真正的人际关系。孩子了解了我们作为父母的真实自我,这也鼓励了他们向我们展示他的真实自我,我们彼此之间是没有疏远,而是建立了一种亲密的关系,这种关系是一种真实的关系,两个真实的人愿意去了解真实的对方。        当父母跟孩子学会对彼此坦诚相见的时候,他们就不再是同一个屋檐下的陌生人,父母也乐于成为一个真实的孩子的父母,而孩子呢也乐于拥有一个真实的父母。

        我的启发:不做虚假父母。

         

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