【推进小进展】
EARS是推小进展的主要方法。
引发: 引发当事人关注什么事情已经变好了。
扩大: 具体详尽的在变好之处多停留，多加探讨已发生的细节以及如何迁移到生活的其他方面。
增强: 用态度与语言增强当事人产生的改变（夯实）。
开始: 再次探讨其他进展的成功经验。
EARS问句将引发当事人细细品味，欣赏与掌握描述自己的高峰经验与改变历程，而能懂得如何持续朝向目标迈进。
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扩大: 具体详尽的在变好之处多停留，多加探讨已发生的细节以及如何迁移到生活的其他方面。
增强: 用态度与语言增强当事人产生的改变（夯实）。
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本文标题：焦点日记第818天 2023 10 28
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wffpidtx.html
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