中原焦点解决团队高级五期 讲师第13期 贺变丽坚持分享第1942天2023—10—17
主要内容
第一单元团体心理咨询方案的制定
第二单元团体心理咨询方案的实施
团体辅导、咨询、治疗的异同
1、相同：工作原理，技术，方法相似，都认为人的困惑与障碍是人与外部环境的关系出来问题，都认为可以通过团体中人际互动来解决。
团体辅导不以个人为重点，要以团体为重点。团体成员不说话也是一种防御。
2、区别
团体辅导：起源于学校，有主题，重在信息和知识的传递，人数可为25—45人。
红皮书上有焦点的团体辅导课
团体咨询：针对心理咨询，少则3—5人，多则十几人到几十人，更关心团队成员之间的互动，重视团体动力和问题解决。
借助团体之间的力量来解决问题
团体治疗：起源于医院，多为6-10人，针对确诊的患者，更重视团队动力，重在处理深层次的问题及潜意识。
第一单元团体心理咨询方案的制定
一、确定团体心理咨询的目标
二、进行团体心理咨询方案设计
全结构指跟着老师走，老师已经设计好了各个环节，无结构就是任其自然，
一、确定团体心理咨询的目标
(一)学习目标(略)
（二）学习要点
1.学习团体心理咨询的基本知识
2.了解团体心理咨询目标的作用
是什么让你来参加团体辅导？你生活中印象最深的事有哪些？
3.熟悉团体心理咨询的发展过程
4.确定团体心理咨询的目标及需要解决的问题
5.确定团体心理咨询的性质
（三）相关知识
团体心理咨询的特点功能与类型
(1)团体心理咨询：是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式。
成员之间要有更多的交流和链接，在团体群里可以发一些日常生活中的趣事。
在团体中，谁分享谁成长，敞开越多，成长越大。同时，要恪守保密原则，小组成员的故事不要对任何人讲。
重视团体内人际交互作用，促使个体在人际互动中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。
团体成员要在人际互动中，才会有情绪和感受出来，才能更多地觉察自己。
团体心理咨询的形式：一般而言，团体心理咨询方式是由1~2名领导者主持，根据团体成员问题的相似性，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决成员共有的发展课题或相似的心理障碍，少则3~5人，多则十几人到几十人。
通过几次或十几次团体活动，就彼此关心的话题相互交流、共同探讨，彼此启发，互相支持和鼓励，了解自己和他人，共同成长。
团体辅导有同质的，也可以有异质的。同质的团体会有相似的经验。
(3)团体心理咨询的功能
团体咨询提供了信任的、温暖的、支持的团体气氛，以他人为镜，反思自己，相互支持，提示力量，增强自信......
有信任就会敞开，信任是非常重要的。
①团体为个人提供了一面镜子
②成员可从其他参加者和领导者的反馈中获得裨益。
③成员接受其他参加者的帮助，也给予其他人帮助。
④团体提供考验实际行为和尝试新行为的机会。
⑤团体情境鼓励成员做出承诺并用实际行动来改善生活。
⑥团体可以满足成员获得归属感的需要。
⑦互动行为帮助成员们了解自己在工作和家庭中的功能。
团体中每个人都是一面镜子
归属感会带来成就感，他会感觉自己是被爱的，是有价值的。
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