逆商是最近年几引进来的一个词,它的原称是“Adversity Quotient”,简称AQ,国内一般译为挫折商或逆境商。通常是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。
我们不可否认的是,情商可以让一个人到达某个高度,但世事难料,人生起伏不定,没有谁可以永远待在高处。
这也是作者哈叔写这本书的初衷,哈叔是若客文化自媒体公司联合创始人。他经常为世界500强企业提供员工职场培训,开设“哈叔的职场微课堂”“哈叔读三国”等多个微信公众号。
所创公众号文章笔触细腻,接地气,平易中显哲理,妙趣中见智慧,治愈了很多在迷茫中奋斗的年轻人。阅读量超过百万+的文章有很多,全网阅读量累计破亿。
《决定你成功的不是情商,是逆商》全书共分为六个章节,分别从逆商、掌控情绪、保持自律、改变思维格局、树立良好的习惯、改变自己几个方面结合具体实例做出了阐释,体会出拥有逆商的重要性,从而希望读者慢慢学着改变。
那么怎样做才能提高自己的逆商呢?我们可以试着从以下几个方面入手:
1. 学会控制情绪
一个人最应该掌握的能力,就是控制好自己的情绪,控制好自己的行为,不被情绪牵着鼻子走。而一个能将情绪控制住的人,必然不是一个平庸的人。
2.你有多自律,人生就有多美好。
如果说,一个人的想法是0,执行力就是1。从0到1,是最关键的一步。没有这一步,你永远是0。我们大部分人在最开始的时候,成长差距都是差不多的,真正跟别人拉开差距的,不在于其他,就在于行动力。没有执行力,再好的计划也只是纸上谈兵!
3.思维决定出路,格局决定结局
马东说:“我们的人生往往因为看见一条船而忽略了一条河。一个人的眼界有多宽,决定着他能看到多少风景。同样,一个人的格局有多大,决定着这个人的结局和层次。”
结局见格局,你在低矮处看城市,可能会看到很多垃圾;当你登上高楼再看时,满眼都是风景。所谓的局限,其实就是格局太小,心被局限了,人生自然会深陷泥泞之中。人生不可限量,我们没有理由限制自己,你的格局有多大,人生就有多美好!
4.习惯的力量
习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。一个好的习惯会成就人的一生,而一个坏的习惯会让人终生负债。人应该支配习惯,而不能让习惯支配人。优秀与平庸之间的差距,有时就是一个习惯的距离。
哈叔在《决定你成功的不是情商,是逆商》这本书里,不厌其烦地给我们举各种事例。不仅让我们知道了逆商所包含的内容,更让我们了解逆商的重要性。
在困难和挫折面前,很多人的意志力犹如玻璃般易碎,一个风浪打过来就惊慌失措,感觉人生要完蛋了。
没有强大的逆商作为支撑,人生会如烟火般稍纵即逝。
这是一个不仅拼智商和情商的时代,更是一个拼逆商的时期逆商高的人,人生将会走得更远,离成功的距离更近。
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