超强掌控

《超强掌控》的精华内容，第一个是怎么解读别人的身体语言。咱们说了3+2原则。也就是，绝大多数的负面信号，都可以表现为三大类行为，静止、逃跑和战斗。而大多数正面信号，都表现为两类行为，反重力行为和嗜同神经行为。第二个重点内容是，怎么发挥自己的身体语言。我们针对工作中常见的四个场景，介绍了四个锦囊。第一个场景是，初次见面时的身体语言。锦囊是一句八字口诀，一握、二退、三进、四包。第二个场景是，开会时的身体语言。锦囊同样是个八字口诀，一手、二腿、三倾、四高。第三个场景是，演讲时的身体语言，锦囊是，使用高能量姿势。第四个场景是，打电话时的身体语言，要点在于，利用嗜同神经原理，模仿对方的用词，提高交流的舒适度。

以上内容来自《得到》听书。