要多强大，才能做到不对别人期待呢？
尊敬一个人的时候，在刚开始的时候，知道名字，有存在感就够了。知道了名字，就奢求着近距离的接触……
刚开始成为朋友，你尊我敬，然后到你侬我侬，再后来会各种看不惯，唧唧歪歪的——你为什么不懂我，你为什么没有考虑到我，你为什么……难道一旦深交必然伴有情绪吗？不论好的坏的，酸甜苦辣咸五味俱全。
养一个孩子，付出时间与精力，开始是爱，但到后来便奢求着爱的回应，亲亲抱抱，满足愿望，老有所养，老有所终……
有句话说:“没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。”
正是这种有缘有故，让我们生了偏执，存了念想，留了遗憾。
我们对父母好，因为父母对我们好。我们与朋友玩乐，因为我们惧怕孤单。我们亲近喜欢的人，因为他们让我们赞叹，喜爱，以及一种占有……
各种各样的缘故，让我们联接在一起，这些错综复杂的东西牵动着我们的情绪，勾兑调和，欣喜中的担忧，悲痛中的窃喜……五光十色，惨杂起来比调色盘还要丰富与立体。
期待，便是联接这些的绳索，因为有了绳索，情绪这幅人间大画才能成形。期待，让我们把目光一而再再而三的投注在别人身上，并且随着关系的加深，我们从目光到语言，再到行为，试图进入他的生命中，操纵，掌控，以及获得爱。
当我们不再期待别人的时候，有两种原因。
一种是，我的期待一再落空，让我不敢去期待，包裹着自己不再受到伤害。这种不受伤害，意味着不再去爱了，失去了爱的能力。这个时候，孤单，忧郁，冷漠成了内心的主旋律，失去了爱的滋润，人也会日渐枯槁。
另一种是，我内在完整，不需要通过期待，来获得以爱为主导原因的任何行为。我的爱是圆满的，充足的，向外发散的……我不再期待其他人，我自己足矣。我想要接近他，我会主动去说，不再期待着我的暗示能让他明白；我不再总是期望通过小动作，来达到我们的目的；我的期待，不只是期待，而是化成行为，化成明明确确的解释。
不再期望着别人来爱我，疼我，怜我，惜我。我可以自爱，自疼，自怜，自惜。
可是，有多人能够不期待在知道名字之后，想要熟悉呢？
期待着得到关注，拥有存在感，得到认同，被包容理……林林总总，我们想要从外界得到这些，得到之后，愈加渴求，都在不知不觉中。
我尝试的不去期待，朋友关系老师心中的存在，可是在言语的迷魂汤中，在愈加熟悉的师生关系中，不自觉的带有期待，期待朋友事事能够想到我，期待着和老师更更更熟悉。一切自此改变了，对朋友的要求上升了一个等级；一旦错过与老师接触的一个机会，懊恼不已。
自己的情绪被期待钓的老高，又突然降到海底。我厌倦了这种忽高忽低，自己的所有喜怒都因别人而起，完全围着别人转的生活。我想要脱离开这些情绪，自己乐而乐，自己悲而悲，不是一种想要掌握却求而不得的痛苦。
所以我，想要强大起来，不想再因为一次错失，一句话，一件事，让我的生命充斥着沮丧，伤心与放弃。我想要主导我的情绪，体验过的人，会觉得，这很难，在人际交往中，不可避免的会被牵绊，有时候你还心甘情愿被牵扯着。
可是，我受够了，玻璃心，玻璃脑，玻璃体都滚粗吧！
当你不再想被这些期待束缚的时候，命运的齿轮已经开始重新运作了，当你想要不同时，那些帮助你的命运安排，很快就会到来，只需你耐心等待，细心辨识即可。
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