感恩您,我爱您
001
今天在线视频疗愈开始时Grace老师就讲到安全感,让我看到自己是安全感非常足的,我不会担心我会失去什么,我睡觉房间晚上不会反锁,我很放心。晚上12点后从外面回来走夜路我不害怕。不知道为什么,可能我的注意力不再这个地方。
根据老师心理疗法推演过去的经历分析,我猜是小时候在爷爷奶奶身边长大,上幼儿园小班我去读书,天天去天天哭,差不多去学校半个月我都没有去读了,他们很尊重我。然后第二年直接换了幼儿园读书,那时候放学我都是自己回家,很勇敢。爷爷奶奶基本上都会满足我的需求,写完一个本子,鼓励我每天坚持写字画画,就这样没上小学前我都写了很多个本子,经常被街邻阿姨夸,那时候我就是很活波自信,嘴巴特别甜。他们鼓励式的教育方式一直引导我,支持我给了我很好的基础,感觉自己也很幸运。我一直很感恩爷爷奶奶❤️给了我很多正确的人生道理和价值观。
002
在今天的疗愈过程中,我感受到用力往外推,让我感受到1分钟就非常累,后1分钟就没有特别多的力量去推,感觉使不上特别大特别大的劲。我估计是我状态没调整合适。跟着Grace老师引导去做,我看到的是,对妈妈我不希望她误会我猜测我,指责我的时候带上奶奶。对爸爸我不希望他对我控制。对金钱不希望感受到压力、烦恼和蹑手蹑脚。总结起来我的感受是:压力来自爸爸,烦恼来自妈妈,蹑手蹑脚来自爸爸。更多的过去障碍在爸爸。又通过调整注意力,看到父母给予生命,就深深的感恩,用鞠躬的形式表达。
鞠躬形式瞬间把我拉回到高中时期,我那时候是自己每天睡觉前靠鞠躬跪拜形式改变非常巨大的(这个是以前从来没给任何人讲过,这是我自己悄悄做的,不知道又没有科学依据)那时候也不懂啥就是看了传统文化,就被影响了。结合我看书,就这样做调整自己,即使听到父母言语的打压,我当时内心想的就是感恩。很幸运地我坚持到高考熬出来了!其实中学那几年经历了很多很多,要讲几天几夜吧!后来都在一切变好,期间也有接受过心理老师的疗愈打开心结,我自己也逐渐越来越成熟,学会打开了自己爱自己,现在一切都好啦!现在看来也很感恩这段经历❤️是成长的礼物。
刚刚在疗愈鞠躬的时候,我就做的非常投入,我觉得是真真切切的感恩父母。
003
对金钱表达感恩的时候,我让看到了太多我之前没有看到的。我特别感恩金钱让我变得智慧,让通过学习,不断拓宽思维和格局。让我的成长速度,每天都在加速度的增长!身边的伙伴都说我是成长特别迅速!我觉察到金钱不希望我的抱怨,喜欢我对金钱的感恩❤️金钱告诉我要加油,要把握机会,可以实现任何你想实现的目标!要想实现很多很多金钱,就要做一个靠谱的人,慷慨大方的人!指引我践行好六时书,是完全可以轻松快乐实现目标的。
004
感恩Grace老师特别有智慧,希望带领我们不断探索,分享智慧,传播智慧!上完课后,我就给自己说,我值得拥有!我值得拥有!我特别喜悦,哈哈!感恩一切,我爱这一切❤️
我很健康, 我很快乐, 我很富足, 我是圆满喜悦的。
我是因,世界是果, 我是这个世界上最智慧的人!
我有资格拥有这个世界上最美好的一切!
每天都有好事在我身上发生! 我对一切的发生付100%的责任。
我敞开自己,接受世界上所有的财富和幸运!
我愿意改变,我愿意丢弃过去的信条!
对不起!请原谅!谢谢你!我爱你! ❤️
表白Grace老师,感恩Grace老师带领和启发❤️谢谢您,我爱您
网友评论